100+ uitjes met de rolstoel voor Zwitserland

Om in het rolstoeltreinstel van de reizigerswagen mee te kunnen rijden, moet jouw rolstoel aan bepaalde afmetingen voldoen:

• Breedte: max. 70 cm
• Lengte: max. 125 cm
• Hoogte: max. 137 cm
• Peso: max. 320 kg (nutzlast van de lift)

Voor scootmobielen gelden daarnaast de volgende voorwaarden:

• Minimale draaicirkel: 90° op 75 cm

• Geometrie: Alleen E-scooters met 4 wielen

• Veiligheid: Een effectief remsysteem dat op beide wielen van een as werkt

De SBB biedt ook uitgebreide hulp voor reizigers met een beperking:

• De app SBB inclusive is een klanteninformatieve app die het reizen in het openbaar vervoer niet alleen voor slechtzienden vergemakkelijkt.
• De SBB reisplanning voor toegankelijk reizen geeft je tips over hoe je jouw reis goed voorbereidt.
• SBB pagina Reizen met een beperking in particuliere vervoersondernemingen
• SBB kortingen voor reizigers met een beperking
• SBB overzicht Toegankelijkheid van de stations
• SBB overzichtskaart Niet-toegankelijke stations
• Info SBB over particuliere vervoersondernemingen

In de komende jaren zullen de meeste in- en uitstapmogelijkheden probleemloos te beheren zijn. Alleen als de inspanning voor aanpassingen als "niet proportioneel" wordt beoordeeld, zijn uitzonderingen toegestaan tot de volgende reguliere verbouwing.

Swiss Activities Tip:

• Verwissel het Postauto niet met bustaxis. Bustaxis maken geen deel uit van het openbaar vervoer en zijn niet rolstoeltoegankelijk. Hier moet de passagier met een VW-bus worden overgebracht. Bovendien kunnen elektronische rolstoelen niet worden geladen.

Met de rolstoel het schip op

Met het schip over het meer varen en genieten van het landschap om je heen. Dit kan tegenwoordig op bijna alle schepen ook met een rolstoel.

Vierwaldstättersee (SGV)

De SGV heeft een vloot van schepen die bijna allemaal in de 2e klas rolstoeltoegankelijk zijn. De enige uitzondering is de MS Rüti, een vrij klein schip. Je kunt zowel de buitendekken als de restaurants op gelijke hoogte bereiken. Alle schepen hebben een rolstoeltoegankelijke toiletfaciliteit.

De 1e klas is slechts gedeeltelijk toegankelijk. Op historische stoomschepen is de 1e klas salon op gelijke hoogte. Op de MS Diamant bereik je met de lift het gedeelte van de 1e klas op het bovenste dek.

De Vierwaldstättersee is een van de bekendste meren in Zwitserland. Het heeft veel baaien en heeft een aangenaam mild klimaat. Tegelijkertijd heb je een uniek mooi uitzicht op het Rigimassief, de Pilatus of het Stanserhorn.

Zugerzee Schifffahrt

Bij de Zugerzee Schifffahrt zijn alle lijnboten toegankelijk voor rolstoelen en bieden ze een rolstoeltoegankelijke WC. Op de MS Zug vind je een lift voor rolstoelen, zodat je ook op het buitendek kunt komen.

Zürichsee (ZSG)

Op het Zürichsee zijn alle lijnboten rolstoeltoegankelijk. De rolstoel mag echter niet breder zijn dan 80 cm. Indien nodig ondersteunt het personeel bij alle aanlegsteigers bij het instappen. De reis vindt plaats in de 2e klasse, in uitzonderlijke gevallen (MS Panta Rhei) ook in de 1e klasse. Alle lijnboten (behalve de MS Bachtel) hebben rolstoeltoegankelijke WC's.

Zürich vanaf het water te zien is al een ervaring op zich. De reis naar de Rozenstad Rapperswil is het zeker waard vanwege het adembenemende uitzicht op de Glarner Alpen.

Aanbod bij Swiss Activities:

• Dagkaart Zürichsee

Thuner- en Brienzermeer (BLS)

Op alle kurschepen van de BLS is toegang tot het hoofddek van de 2e klasse mogelijk. Ze hebben ook zonder uitzondering rolstoeltoegankelijke toiletten.

Op de schepen MS Stadt Thun en MS Berner Oberland is het bovendek van de 1e klasse bereikbaar met een lift. Elektrische rolstoelen worden echter niet met de lift vervoerd.

De twee meren Thunermeer en Brienzermeer links en rechts van Interlaken zijn al dankzij hun ligging bijzondere juwelen. Ze worden omringd door de majestueuze bergen van het Berner Oberland.

Op de Rigi vind je in de zomer verhuurstations in Rigi Kaltbad en in Rigi Scheidegg:

• twee rolstoelen en twee trekvoertuigen in het dienstverleningscentrum in Rigi Kaltbad
• een rolstoel en een trekvoertuig bij het kabelbaanstation Rigi Scheidegg
• Voor de huur is een reservering ten minste 24 uur van tevoren vereist via de gastenservice Rigi: +41 41 399 87 87, welcome@rigi.ch.

Ook op het Stockhorn kun je terreinrolstoelen (Multidrive) huren. Ze worden met een joystick bediend en kunnen maximaal 100 kg dragen.

Rolstoeltoegankelijke boottocht van Luzern naar Alpnachstad

De boten van de SGV, die worden gebruikt voor de Gouden en Zilveren Rondvaart, zijn allemaal rolstoeltoegankelijk. Je bereikt daarmee de buitendecks en restaurants van de 2e klas. Alle boten hebben een rolstoeltoegankelijke toiletruimte.

Rolstoeltoegankelijke rit met de tandradbaan van Alpnachstad naar de Pilatus

De ingangen bij het dalstation in Alpnachstad zijn rolstoeltoegankelijk. De toiletten zijn bereikbaar via een deur (smalste punt 90 cm). In de tandradbaan zelf is er voldoende ruimte met je rolstoel. Het bergstation is ook volledig toegankelijk. Het smalste punt meet hier een meter in breedte.

Verblijf met rolstoel op de Pilatus

Op de Pilatus Kulm zijn er rolstoeltoegankelijke liften. Je kunt gemakkelijk met de rolstoel bij de restaurants en op het 1000 m² grote panoramaterras komen.

Rolstoeltoegankelijke rit met de kabelbaan "Dragon Ride" naar tussenstation Fräkmüntegg

Vanuit de panoramagalerij kun je via een volautomatische deur naar het bergstation van de kabelbaan. Deze is 1,25 m breed. De transportcabine van de kabelbaan is royaal uitgerust met ruimte. Aan het smalste punt is het 1,40 m breed. De rolstoeltoegankelijke toiletten in Fräkmüntegg zijn goed bereikbaar met de rolstoel. Vanuit de straat zijn er naast een 0,90 m brede draaideur ook een volautomatische deur die een breedte van 1,60 m heeft.

Rit in de rolstoel met de kabelbaan naar Kriens

De gondel van de kabelbaan is qua ruimte iets beperkter. Het smalste punt bedraagt hier 0,70 m met een lengte van 0,95 m. Ook de toiletten in Kriens zijn rolstoeltoegankelijk en eenvoudig te gebruiken met een mechanische rolstoel. Zoals de andere stations van de Pilatusbanen is ook Kriens gelijkvloers, zonder opstapjes of andere barrières.

Rolstoeltoegankelijke busrit van Kriens naar Luzern

In Kriens stap je in de bus van lijn 1. Deze heeft een lage instap. Voor vragen kun je het busbedrijf rechtstreeks bereiken: +41 41 369 65 65.

De Zilveren Rondvaart vervangt de boottocht met een treinrit tussen Luzern en Alpnachstad. Ook de treinen hebben een lage instap.

Aanbiedingen bij Swiss Activities:

• Gouden Rondvaart
• Zilveren Rondvaart

Dagtrip met de rolstoel naar de Rigi

Om met de rolstoel op de Rigi een geweldige dag door te brengen, neem je de tandradbaan vanaf Goldau of Vitznau naar een van de rolstoeltoegankelijke stations (Klösterli, Rigi Staffel, Rigi Kulm, Rigi Kaltbad, Staffelhöhe). Alternatief kun je de kabelbanen Kräbel-Rigi Scheidegg, Küssnacht-Seebodenalp of Weggis-Rigi Kaltbad gebruiken. In de dagkaart Rigi zijn zowel de twee tandradbanen als de kabelbanen vanaf Weggis of Kräbel inbegrepen.

Golf spelen met handicap

Golf kun je met handicap uitstekend spelen. We bieden op Swiss Activities drie alternatieven voor het “normale” golfspel aan, die steeds populairder worden als trendy vrijetijdsactiviteiten. Je kunt ze zonder uitzondering met een rolstoel spelen.

• Urban Golf in Chur
• Lila Disc Golf in Hofstetten-Flüh
• Schwarzlicht Minigolf

Wintersport met een rolstoel

Met verbouwde wintersportuitrusting kun je ook met een handicap aan wintersport doen. Zo kun je bijvoorbeeld op de Pizol deelnemen aan de winterse activiteiten met Bi-ski, Monoski, skibob en speciale snowboards. Diverse organisaties bieden zitski cursussen voor rolstoelgebruikers aan.

De rolstoelsport Nederland traint betrokkenen in 19 sporten van de zittende para-sport in de topsport.

Ook de skischool in Saas Fee traint mensen met een beperking.

Meer skischolen vind je in deze verzameling van de Swiss Ski School.

Hoe je het beste zittend skiën kunt, hangt af van verschillende persoonlijke voorwaarden. Dit omvat je evenwicht, de stabiliteit van je lichaam en hoe je je handen en armen kunt gebruiken.

Ski-soorten voor mensen met een beperking

• Monoski: Een brede ski waarop de bindingen parallel naast elkaar zijn gemonteerd; je rijdt ermee met skistokken.
• Dualski: Je zit in een comfortabele zitting en bent warm ingepakt; meestal met een Dualski-piloot die achter je de controle heeft en stuurt.
• Bi-Ski: Ook hier zit je in een zitting, gemonteerd op twee getailleerde carving-skis. Met krukski's kan de Bi-Ski zelfs alleen worden bestuurd, zonder krukski's heb je een begeleider nodig die voor je stuurt. Je hebt dan houdriemen die aan de skis zijn bevestigd.
• Tandem-ski: Een grote zitting, een binding systeem en een stuurhandvat zijn gemonteerd op twee skis, de bestuurder en zijn gast gebruiken dezelfde skis.

Zeer uitgebreide informatie over skiën met een beperking vind je ook op de pagina MyHandicap.ch.

Een andere mogelijkheid is het gebruik van een Skibob. Hierbij wordt een soort fiets op twee skis gemonteerd. Een aangepaste vorm van ijshockey is het ook bij de Paralympics toegelaten Sledge Hockey. Er zijn nog veel meer mogelijkheden. Bijna elke sportactiviteit kan ook met een lichamelijke beperking worden uitgevoerd.

Zoals je ziet, kun je ook met een beperking je dromen waarmaken en veel activiteiten uitvoeren. Goede hulpmiddelen zoals elektrische rolstoelen of speciale sportapparatuur helpen je daarbij. En steeds meer uitstapjes hebben ook een barrierenvrije toegang.