100+ uitjes met de rolstoel voor Zwitserland

Er is vandaag een enorme keuze aan activiteiten die je ook met een lichamelijke handicap geweldig kunt uitvoeren. De Paralympics en de Special Olympics in Berlijn zijn hier niet de minste voorbeelden van.

Het klinkt bijna gek wat je allemaal kunt doen, zelfs als je in je dagelijks leven afhankelijk bent van een rolstoel. Enkele spannende activiteiten die je met een rolstoel kunt doen zijn onder andere: Para-skydiven, Para-surfen, Kneeboarden, Waterskiën, Rolstoel-longboarden, Wakeboarden, Buggy-kiten, Downhill dirtbiken of Rolstoel-skaten.

Dus ook met een handicap hoef je je dromen niet op te geven. In ons artikel laten we je zien wat je zelf zonder al te veel moeite kunt ondernemen en waar je ook met je rolstoel welkom bent.

Ken je dat gevoel, dat sommige daguitstapjes al verpest worden doordat er ineens onverwachte hindernissen opduiken? Onze voorbeelden en tips zijn bedoeld om dat te voorkomen.

Handige bronnen voor toegankelijk reizen in Zwitserland

• Procap Reisen: Procap Reisen biedt toegang tot informatie over toegankelijk reizen in Zwitserland en wereldwijd. Heb je vragen? Neem contact op met de deskundige van Toerisme Inclusief via Tel. +41 62 206 88 30 of E-mail: tourismus@procap.ch.
• ginto: Het platform ginto biedt informatie over de toegankelijkheid van locaties. De nadruk ligt op de diverse behoeften van de gebruikers.
• OK:GO: Het OK:GO-initiatief ondersteunt aanbieders van toerisme in Zwitserland bij het verstrekken van informatie over de toegankelijkheid van hun diensten aan het publiek via het ginto-platform. Het initiatief wordt ondersteund door de Vereniging voor Toegankelijkheid in Zwitserland.
• De Stichting Claire & George organiseert diensten tijdens de vakantie, waaronder vervoer, hulpmiddelen en zorg in hotels. Neem contact op via kontakt@claireundgeorge.ch of Tel. +41 31 301 55 65.
• ÖV Info biedt tips voor het gebruik van online dienstregelingen en apps voor toegankelijk reizen.
• De Zwitserse Paraplegiker Groep SPG ondersteunt mensen met een dwarslaesie met een breed scala aan diensten. De SPV is een onderdeel daarvan.
• De Zwitserse Paraplegiker Vereniging SPV informeert over sporten voor mensen met een beperking, van recreatiesport tot topsport.
• Rolliausflug: Biedt tal van ideeën voor uitstapjes voor mensen met en zonder beperking.

Hulp met de rolstoel op luchthavens

Als je een vlucht hebt geboekt, moet je minimaal 48 uur voor vertrek aan de luchtvaartmaatschappij doorgeven welke hulp je nodig hebt. Het is vooral belangrijk om de aard van de beperking te vermelden:

• Je kunt trappen en korte afstanden zonder hulp afleggen, maar hebt hulp nodig bij langere afstanden.
• Je kunt geen trappen lopen en hebt ook bij korte, vlakke afstanden ondersteuning nodig.
• Je hebt altijd hulp nodig, ook in het vliegtuig.
• Je neemt je eigen elektrische rolstoel, een zuurstofapparaat of een hulphond mee.

Huurstations voor off-road elektrische rolstoelen

De stichting Cerebral heeft een landelijk netwerk opgezet voor het huren van off-road elektrische rolstoelen.

Je kunt deze (stand van 2025) vinden op de volgende locaties:

• Arosa (GR)
• Aubonne (VD)
• Ballenberg (BE)
• Bellwald (VS)
• Diemtigtal (BE)
• Jurapark Aargau (AG)
• Klosters (GR)
• Malbun-Triesenberg (FL)
• Monte Tamaro (TI)
• Rigi (SZ)
• Scuol (GR)
• Sörenberg (LU)
• Stockhorn (BE)
• Stoos (SZ)
• Val de Travers (NE)

De rolstoelen kunnen met een kinderzitje al door kinderen vanaf 4 jaar worden gebruikt. Het gewichtslimiet is 16-100 kg. De accu gaat bij normaal gebruik ongeveer 3-4 uur mee.

Reizen met een beperking met het openbaar vervoer in Zwitserland

In 2004 werd de wet gelijke behandeling van mensen met een handicap (BehiG) in Zwitserland aangenomen. Deze wet verplicht vervoerders om alle stations toegankelijk te maken. Personen met een mobiliteitsbeperking moeten haltes zonder hindernissen kunnen bereiken en zo min mogelijk trappen hoeven te nemen om in en uit voertuigen te stappen.

Tot begin 2025 is de volledige uitvoering van de wet gelijke behandeling van mensen met een handicap (BehiG) in Zwitserland nog niet gerealiseerd. De treinen worden echter geleidelijk vervangen door laagvloerse wagons die gemakkelijker toegankelijk zijn. Bovendien wordt de infrastructuur voor iedereen gemoderniseerd. De nieuwe treinen hebben ook fietsencompartimenten en multifunctionele compartimenten, evenals meer stopcontacten dan voorheen.

De SBB hecht veel waarde aan het feit dat reizigers in een rolstoel of met een rollator hun bestemmingen zonder hindernissen kunnen bereiken. Waar dat nog niet mogelijk is, wordt er hulp aangeboden.

Het SBB Callcenter Handicap organiseert assistentie bij overstappen, waar perrons nog niet verhoogd en vloeren nog niet gelijk getrokken zijn. Het helpt je om je reis zonder hindernissen voor te bereiden of wanneer je onderweg hulp nodig hebt.

• Telefoonnummer in Zwitserland: 0800 007 102. Dagelijks bereikbaar van 6:00 tot 22:30 uur. De oproep is gratis.
• SBB Call Center Handicap
• SBB formulier Hulp aanvragen

Om in het rolstoeltreinstel van de reizigerswagen mee te kunnen rijden, moet jouw rolstoel aan bepaalde afmetingen voldoen:

• Breedte: max. 70 cm
• Lengte: max. 125 cm
• Hoogte: max. 137 cm
• Peso: max. 320 kg (nutzlast van de lift)

Voor scootmobielen gelden daarnaast de volgende voorwaarden:

• Minimale draaicirkel: 90° op 75 cm

• Geometrie: Alleen E-scooters met 4 wielen

• Veiligheid: Een effectief remsysteem dat op beide wielen van een as werkt

De SBB biedt ook uitgebreide hulp voor reizigers met een beperking:

• De app SBB inclusive is een klanteninformatieve app die het reizen in het openbaar vervoer niet alleen voor slechtzienden vergemakkelijkt.
• De SBB reisplanning voor toegankelijk reizen geeft je tips over hoe je jouw reis goed voorbereidt.
• SBB pagina Reizen met een beperking in particuliere vervoersondernemingen
• SBB kortingen voor reizigers met een beperking
• SBB overzicht Toegankelijkheid van de stations
• SBB overzichtskaart Niet-toegankelijke stations
• Info SBB over particuliere vervoersondernemingen

Begeleiding abonnement op reis

Met het begeleiding abonnement neem je een begeleider mee. Deze reist gratis op de trajecten van de betrokken Zwitserse vervoersbedrijven met een halftax kaart.

Je hoeft het begeleiding abonnement maar één keer aan te vragen; het hoeft niet opnieuw te worden verlengd. Het begeleiding abonnement wordt geactiveerd op je SwissPass en is gratis.

Voor meer informatie over de aanvraag en de geldigheidsduur kun je kijken op de pagina over het begeleiding abonnement van de SBB.

Toegankelijkheid van bussen en trams in Zwitserland

De SBB is echter niet verantwoordelijk voor het gehele openbaar vervoer in Zwitserland. Bussen en trams vallen onder de verantwoordelijkheid van de kantons en gemeenten. Ook hier zijn de doelen van de BehiG tot nu toe nog niet bereikt. De meeste bussen zijn echter al voorzien van lage instap.

Je kunt deze informatie trouwens ook vinden in de SBB-timetabel als je de te rijden route invoert. De gedetailleerde informatie (NF=laagvloer) is hier telkens beschikbaar.

Sommige kantons geven gedetailleerde informatie hierover:

• Basel
• Bern
• Luzern
• Zürich

In het Kanton Zürich zijn sinds 1990 nieuwe voertuigen uitsluitend met een lage instap (laagvloer) aangeschaft. Slechts enkele voertuigen zijn nog hoogvloers, maar volgens de ZVV worden deze ingezet “zodat mobiliteitsbeperkten zo min mogelijk nadelen ondervinden”. Voor rolstoelgebruikers zijn de zogenaamde Cobras volgens de Zwitserse Paraplegiker het beste. Dit zijn lagevloertrams die bijzonder ruim en functioneel zouden moeten zijn. Bij het openen klapt er automatisch een plankje naar het perron, wat een gemakkelijke in- en uitstap met de rolstoel mogelijk maakt.

In Graubünden zijn sommige bushaltes, zoals die in Scuol-Tarasp of in Chur, al zo verbouwd dat ze goed bereikbaar zijn met rolstoelen. Alle postbussen in de regio zijn voorzien van een helling of een lift en zijn dus rolstoeltoegankelijk. Het kanton adviseert echter om ritten van tevoren aan te melden. Vooral wanneer er meerdere rolstoelen onderweg zijn, wordt een vlotte gang van zaken gegarandeerd.

In de komende jaren zullen de meeste in- en uitstapmogelijkheden probleemloos te beheren zijn. Alleen als de inspanning voor aanpassingen als "niet proportioneel" wordt beoordeeld, zijn uitzonderingen toegestaan tot de volgende reguliere verbouwing.

Swiss Activities Tip:

• Verwissel het Postauto niet met bustaxis. Bustaxis maken geen deel uit van het openbaar vervoer en zijn niet rolstoeltoegankelijk. Hier moet de passagier met een VW-bus worden overgebracht. Bovendien kunnen elektronische rolstoelen niet worden geladen.

Met de rolstoel op het schip

Geniet van een boottocht over het meer en de omgeving. Tegenwoordig is het op bijna alle schepen mogelijk om met een rolstoel aan boord te gaan.

Vierwaldstättersee (SGV)

De SGV heeft een vloot van schepen die bijna allemaal toegankelijk zijn voor rolstoelgebruikers in de 2e klas. De enige uitzondering is de MS Rüti, een relatief klein schip. Je kunt zowel de buitendecks als de restaurants zonder trappen bereiken. Alle schepen hebben een rolstoeltoegankelijke toilet.

De 1e klas is slechts gedeeltelijk toegankelijk. Op historische stoomschepen zijn er salons in de 1e klas die gelijkvloers zijn. Op de MS Diamant kun je met een lift het gedeelte van de 1e klas op het bovendek bereiken.

De Vierwaldstättersee is een van de bekendste meren in Zwitserland. Het heeft vele baaitjes en een aangenaam mild klimaat. Bovendien heb je een schitterend uitzicht op het Rigimassief, de Pilatus en de Stanserhorn.

Tips voor activiteiten in Zwitserland:

• Met een dagkaart voor het Vierwoudstreekmeer kun je de hele dag op verschillende boten genieten van het Vierwoudstreekmeer.

Zugersee Schifffahrt

Bij de Zugersee Schifffahrt zijn alle passagiersschepen toegankelijk voor rolstoelen en hebben ze een rolstoeltoegankelijke wc. Op de MS Zug vind je een lift voor rolstoelen, zodat je ook op het bovendek kunt komen.

Zürichsee (ZSG)

Op de Zürichsee zijn alle passagiersschepen rolstoeltoegankelijk. De rolstoel mag echter niet breder zijn dan 80 cm. Indien nodig helpt het personeel je bij het instappen aan alle aanlegplaatsen. De reis vindt plaats in de 2e klas, in uitzonderlijke gevallen (MS Panta Rhei) ook in de 1e klas. Alle passagiersschepen (behalve MS Bachtel) hebben rolstoeltoegankelijke wc's.

Het uitzicht op Zürich vanaf het water is al een ervaring op zich. De tocht naar de Rozenstad Rapperswil is de moeite waard, alleen al vanwege het adembenemende uitzicht op de Glarner Alpen.

Aanbod bij Swiss Activities:

• Dagkaart Zürichsee

Rivier de Limmat (ZSG)

Met een rolstoel is het niet mogelijk om toegang te krijgen tot de Limmat boten.

Genève Meer (CGN SA)

Over het algemeen kun je met je rolstoel op alle schepen van de CGN. Er zijn ook rolstoeltoegankelijke toiletten aanwezig (behalve op de schepen "Col-Vert" en "Général-Guisan"). Maar om zeker te zijn, kun je een e-mail sturen naar pmr@cgn.ch.

Het halvemaanvormige Genève Meer biedt prachtige en toegankelijke promenades. Genève, Lausanne, Vevey en Montreux zijn de bekendste steden aan het meer, die regelmatig beroemdheden aantrekken. Het UNESCO-wijngebied Lavaux is het beste vanaf het meer te zien.

Twee mooie routes bij Swiss Activities:

• 2-uur durende Riviera Tour vanuit Montreux
• Rondrit rond het Meer van Genève vanuit Genève

Luganersee (SNL)

De SNL rondvaartmaatschappij verzorgt de vaarten over het Luganermeer. De toegang tot de schepen is net zo toegankelijk als het bewegen binnenin de schepen. Mensen met een handicap kunnen informatie krijgen of hun reis aanmelden via telefoon +41 91 222 11 11.

Walensee Schifffahrt

Rolstoelen moeten van tevoren worden aangemeld. Dit kan je doen via e-mail naar info@walenseeschiff.ch of telefonisch via +41 81 720 34 34.

De Walensee is omringd door mooie dorpjes en steile kliffen. Het bergpanorama van de Churfirsten is net zo indrukwekkend als de 85 m hoge Seerenbachwatervallen.

Thuner- en Brienzermeer (BLS)

Op alle routeschepen van BLS heb je toegang tot het hoofddek van de 2e klas. Ze hebben ook allemaal rolstoeltoegankelijke toiletten.

Bij de schepen MS Stadt Thun en MS Berner Oberland is het bovendek van de 1e klas bereikbaar met een lift. Elektrische rolstoelen kunnen echter niet met de lift worden vervoerd.

De twee meren Thunermeer en Brienzermeer links en rechts van Interlaken zijn al vanwege hun ligging bijzondere juwelen. Ze worden omringd door de majestueuze bergen van het Berner Oberland.

Zwitserse Scheepvaartmaatschappij Untersee en Rijn

Niet alle routes / haltes zijn rolstoeltoegankelijk, gedeeltelijk alleen voor handrolstoelen. Neem contact op via telefoon +41 52 634 08 88.

Met de rolstoel de berg op

Over het algemeen worden steeds meer bergbanen en treinstations toegankelijk gemaakt. Niet overal is dit zonder grotere inspanningen mogelijk. Daarom zijn er ook hier wat vertragingen in de uitvoering.

Als de bergbanen je goed naar de top hebben gebracht, rijst echter nog de vraag: wat kun je daar probleemloos ondernemen?

Daarom hebben we enkele populaire bergtoppen nader bekeken.

Toegankelijkheid (BF) van geselecteerde bergbanen

Top	Bergbaan	BF Rit	BF Top
Aletsch Arena	Liften Bettmeralp, Fiescheralp en Riederalp	ja	Wandelaars- en uitkijkpunten
Brienzer Rothorn	Brienz Rothorn Bahn	nee, ingeklapt	Weg Rothorn Kulm naar Berghaus
Brienzer Rothorn	Seilbahn Sörenberg	ja, personenlift	Wandelroutes Mooraculum
Brunni Engelberg	Lifting naar Ristis	ja	Panoramawandelweg toegankelijk voor rolstoelen
Corvatsch	Lifting Silvaplana	ja	Winter over de bevroren Silvaplanersee
Engstligenalp	Lifting Adelboden	ja	Berghotel en Läger-rondwandeling
Glacier 3000	Lifting Les Diablerets	ja, gelijkvloerse toegang	Parkeerplaats tot restaurant, hangbrug niet
Gornergrat	Gornergratbahn Zermatt	ja	Uitzichtplatform
Grindelwald First	Firstbahn	ja, gelijkvloers, ingeklapt	moeilijke toegang
Harder Kulm	Harderbahn Interlaken Ost	ja	Weg naar uitzichtplatform is erg steil
Hohsaas	Saastal Bergbahnen	ja	WC Kreuzboden, wandelingen, uitzichtsterras
Jungfraujoch	3S-Bahn Eiger Express, tandradbaan vanaf Eigergletscher	ja	ja, Eispalast via traplift
Jungfraujoch	Tandradbaan vanaf Kleine Scheidegg	Beperkingen, niet aanbevolen	ja, Eispalast via traplift
Kronberg	Luftseilbahn Jakobsbad	ja	Bergrestaurant en toilet
Männlichen	Luftseilbahn Grindelwald of Wengen	ja	Royal Walk, terreinrolstoel
Mittelallalin	Alpin Express, Felskinnbahn en Metro Alpin Saas Fee	ja	Lift naar draaiend restaurant Allalin, Eispalast niet
Monte Brè	Standseilbahnen, 2 secties vanaf Lugano	nee	Draaihekken bij in- en uitgang

Top	Kabelbaan	BF Reizen	BF Top
Monte Generoso	Tandradbaan Capolago	enkel max 60 cm, niet elektrisch	Toegang Fiore di pietra met lift
Monte Generoso	Tandradbaan Capolago	ja, Groepsreis 3-8 rolstoelen	Toegang Fiore di pietra met lift
Monte Lema	Luchtkabelbaan Miglieglia	ja, tot 4 rolstoelen per cabine	Kabelbaanstation tot Gipfelrestaurant
Monte Tamaro	Kabelbaan Rivera	ja, rolstoelen tot 65 cm	Huur terrein rolstoelen bij Alpe Foppa
Niesen	Niesenbahn vanaf Mülenen	ja, max. 75 cm	Uitkijkplatform, Berghaus en paviljoen
Pfingstegg	Kabelbaan vanaf Grindelwald	ja	Zomerrodelbaan, Berghotel
Pilatus	Tandradbaan Alpnachstad	ja	Uitkijkplatform en restaurant incl. toilet
Pilatus	Luchtkabelbaan Kriens	ja	Uitkijkplatform en restaurant incl. toilet
Pizol (Pardiel)	Luchtkabelbanen Wangs en Bad Ragaz	ja, ze helpen	Wandelpaden, in de winter speciale sportmaterialen
Rigi	Tandradbaan Goldau	ja (Goldau, Klösterli, Rigi Staffel, Rigi Kulm)	Toiletten en wandelpaden
Rigi	Tandradbaan Vitznau	ja (Vitznau, Rigi Kaltbad, Staffelhöhe, Rigi Staffel, Rigi Kulm)	Kaltbad naar Känzeli, Firstweg, Panoramaweg
Rigi Scheidegg	Kabelbaan Kräbel	ja, max. 85 cm	Panoramaweg, Huurstation terrein rolstoelen
Seebodenalp (Rigi)	Kabelbaan Küssnacht	ja	Wandelingen
Rigi Kaltbad	Kabelbaan Weggis	ja (Liften)	Mineralenbad (Huur lift 24 uur van tevoren aanmelden, Huurstation terrein rolstoelen
Rigi Burggeist, Hinterbergen, Wissifluh, Urmiberg	4 kabelbanen Obergschwend, Vitznau, Brunnen	nee	-
Schilthorn	Kabelbaan Stechelberg of Mürren	ja	alle faciliteiten op Schilthorn
Schynige Platte	Tandradbaan Wilderswil	ja, met beperkingen	Tretrapjes, hulp van tevoren aanvragen
Stockhorn	Kabelbaan Erlenbach/ Simmental	ja	Huur van terreinrolstoel, Pad rond de Hinterstockensee
Titlis	Kabelbanen Engelsberg	ja, liften bij alle stations	Gletsjergrot: Vraag personeel ter plaatse

Sommige bergtoppen zijn bereikbaar via verschillende kabelbanen. Naast de Rigi zijn dat ook het Jungfraujoch en de Pilatus. Deze drie stellen we hieronder uitgebreider voor als daguitstapjes.

Paragliden met een rolstoel

Jouw droom om te paragliden kan ook in een tandemvlucht met een rolstoel werkelijkheid worden. Steeds meer aanbieders van tandemparagliden bieden inmiddels ook vluchten voor rolstoelgebruikers aan. Tijdens het opstijgen en landen heb je geen verantwoordelijkheden. Tijdens de vlucht is er voor de passagier geen verschil. Een speciaal ontworpen rolstoel zorgt voor een veilige zitplaats.

Aanbiedingen bij Swiss Activities:

• Tandem paragliden (ook met rolstoel)

Toegankelijk Wandelen in Zwitserland

Wandelingen met een rolstoel moeten zo min mogelijk obstakels hebben. We hebben er ook voor gezorgd dat onze voorbeelden gemakkelijk bereikbaar zijn voor jou. Trappen, grove grindpaden en andere ellende voor rolstoelen zijn er niet. We stellen je een aantal voorbeelden voor.

• Rondweg om het Davosermeer: De wandeling is vrijwel vlak tussen 1559 m en 1573 m boven zeeniveau en kan het hele jaar door worden gemaakt. In de winter gaat het over gespecialiseerde sneeuwpaden. Het start- en eindpunt is de parkeerplaats Davosersee, Bahnhofstrasse, 7260 Davos Dorf, Coördinaten 46.814292, 9.846516.
• Silvaplanermeer in de winter: Tussen Sils Beachclub en Silvaplana Surfcenter gaat het winterwandelpad volledig vlak over het bevroren Silvaplanermeer, dat vooral bij avondlicht een bijzondere ervaring is. Het is rolstoeltoegankelijk.
• Engstligenalp Zomer: Het Läger-wandelpad op de Engstligenalp is volledig toegankelijk voor rolstoelen. Dit 4,5 km lange pad is vrijwel vlak en duurt ongeveer een uur. Bereikbaar met de rolstoelvriendelijke Engstligenbaan.
• Mattmark Stuwdam: De stuwdam ligt op 2200 m boven zeeniveau aan de zuidelijke kant van het Saastal en kan aan de westkant met de rolstoel worden bereden. Bereikbaar met de postbus van midden juni tot midden oktober. In het restaurant is er een lift. Uitzicht vanaf het terras op de gletsjer en de Monte Moro pas.
• Gletscherkloof Grindelwald: Ongeveer een kilometer van de Gletscherkloof Grindelwald is toegankelijk. Houten loopbruggen leiden door de kloof met tot 300 m hoge rotskanten en zijn goed bereikbaar met een rolstoel. Te bereiken in 15 minuten vanaf Grindelwald met de Grindelwald-bus van lijn 122.
• Wandeling Lauterbrunnental - Trümmelbachwatervallen: Het pad is meestal vlak en leidt langs veel watervallen. Neem vanaf Lauterbrunnen de dorpsstraat, ga verder langs de Staubbachfall richting Stechelberg. Na 45 minuten slaat het pad linksaf naar de Trümmelbachwatervallen. Terug met de postbus naar Lauterbrunnen.
• Engelberger Rondweg: Het pad gaat van Engelberg naar het klooster en door de prachtige bergvallei. Je kunt langs de rivier Aa verder gaan en komt door open bossen terug naar Engelberg.

Handige links voor toegankelijk wandelen

• Een grote verzameling van andere toegankelijke wandelpaden vind je op SchweizMobil.
• Interlaken Toerisme toont hier toegankelijke wandelingen rondom Interlaken
• Deze verzameling van toegankelijke wandelpaden in het Saastal komt van OK:GO.

Elektrische rolstoel voor off-road gebruik huren

De stichting Cerebral/RBO heeft een netwerk van verhuurstations opgezet voor elektrische rolstoelen die geschikt zijn voor off-road gebruik (bij alle verhuurlocaties). Inmiddels is er zelfs een verhuurstation geopend op de Monte Tamaro. Dit is extra fijn, omdat met de kabelbaan alleen kleine rolstoelen tot 65 x 78 cm kunnen worden vervoerd.

Op de Rigi vind je in de zomer verhuurstations in Rigi Kaltbad en Rigi Scheidegg:

• twee rolstoelen en twee trekvoertuigen bij het dienstverleningscentrum in Rigi Kaltbad
• een rolstoel en een trekvoertuig bij het kabelbaanstation Rigi Scheidegg
• Voor de verhuur is het nodig om minimaal 24 uur van tevoren te reserveren via de gastenservice Rigi: +41 41 399 87 87, welcome@rigi.ch.

Ook op het Stockhorn kun je terreinrolstoelen (Multidrive) huren. Ze worden met een joystick bestuurd en kunnen maximaal 100 kg dragen.

Op de website van de stichting vind je ook concrete voorstellen voor bergwandelingen met een terrein toegankelijke elektrische rolstoel.

Dagtocht met de rolstoel

Er is een brede keuze aan dagtochten beschikbaar, ook voor personen met een handicap. We laten je hier in de eerste plaats zien welke dagtochten je zelf kunt samenstellen.

Dagtocht (Gouden of Zilveren Rondrit) naar de Pilatus

Met een handmatige rolstoel heb je geen problemen op deze rondrit. Reis je echter met een e-rolstoel, dan kunnen er mogelijk problemen zijn met toiletten en de kabelbaan tussen Kriens en Fräkmüntegg. De Pilatus-transportbedrijven bieden hier ondersteuning. Neem in dat geval minimaal één dag voor de geplande rit dit nummer in acht: +41 (0)41 329 11 11. Je gezelschap mag trouwens gratis meereizen. Meld jullie daarvoor bij de balie.

De Gouden rondrit is een zeer populaire dagtocht. Deze begint meestal in Lucerne en omvat de volgende deelstappen:

• Boottocht van Lucerne naar Alpnachstad
• Reis met de tandradbaan van Alpnachstad naar de Pilatus
• Verblijf op de Pilatus
• Reis met de kabelbaan "Dragon Ride" naar het tussenstation Fräkmüntegg
• Reis met de kabelbaan van Fräkmüntegg naar Kriens
• Busreis lijn 1 naar Lucerne

Je kunt je tour ook in Alpnachstad of Kriens starten.

Rolstoeltoegankelijke boottocht van Luzern naar Alpnachstad

De boten van SGV, die worden gebruikt voor de Gouden en Zilveren rondvaart, zijn allemaal rolstoeltoegankelijk. Je kunt de buitendekken en restaurants van de tweede klas gemakkelijk bereiken. Alle boten hebben een rolstoeltoegankelijk toilet.

Rolstoeltoegankelijke rit met de tandradbaan van Alpnachstad naar de Pilatus

De ingangen bij het dalstation in Alpnachstad zijn rolstoeltoegankelijk. De toiletten zijn bereikbaar via een deur (smalste punt 90 cm). In de tandradbaan zelf is er voldoende ruimte voor je rolstoel. Het bergstation is ook volledig toegankelijk. Het smalste punt is hier één meter breed.

Verblijf met rolstoel op de Pilatus

Bij Pilatus Kulm zijn er rolstoeltoegankelijke liften. Je kunt gemakkelijk met de rolstoel naar de restaurants en het 1000 m² grote panoramaterras.

Rolstoeltoegankelijke rit met de kabelbaan "Dragon Ride" naar tussenstation Fräkmüntegg

Vanuit de panoramagalerij kom je via een volledig automatische deur naar het bergstation van de kabelbaan. Deze deur is 1,25 m breed. De transportcabine van de kabelbaan is ruim en biedt genoeg plek. De smalste plaats is 1,40 m breed. De rolstoeltoegankelijke toiletten in Fräkmüntegg zijn goed bereikbaar met de rolstoel. Aan de straatzijde zijn er naast een 0,90 m brede draaideur ook een volledig automatische deur die 1,60 m breed is.

Rit in rolstoel met de kabelbaan naar Kriens

De cabine van de kabelbaan is qua ruimte wat beperkt. Het smalste punt is hier 0,70 m bij een lengte van 0,95 m. De toiletten in Kriens zijn ook rolstoeltoegankelijk en goed te gebruiken met een mechanische rolstoel. Net als de andere stations van de Pilatusbanen is Kriens gelijkvloers, zonder drempels of andere obstakels.

Rolstoeltoegankelijke busrit van Kriens naar Luzern

In Kriens stap je in de bus van lijn 1. Deze heeft een lage instap. Voor vragen kun je het busbedrijf direct bereiken: +41 41 369 65 65.

De Zilveren rondvaart vervangt de boottocht door een treinrit tussen Luzern en Alpnachstad. De treinen hebben ook een lage instap.

Aanbiedingen bij Swiss Activities:

• Gouden rondvaart
• Zilveren rondvaart

Met de rolstoel naar het Jungfraujoch (3571 m boven zeeniveau)

Het Jungfraujoch is prima bereikbaar met de rolstoel. Zorg er echter voor dat je niet de reis met de Jungfraubahn via de Kleine Scheidegg kiest.

Je kunt zonder problemen de 3S-Bahn Eiger Express gebruiken voor je reis met de rolstoel. De kabelbaan brengt je vanaf Grindelwald Terminal naar het station Eigergletscher. Daar stap je over op de tandradbaan die je tot het Top of Europe brengt.

Het Jungfraujoch is perfect geschikt voor rolstoelen. De toegang tot het Eispalast is uitgerust met een rolstoeltraplift.

Als je met een groep met meerdere rolstoelen reist, informeer dan (vanaf 3 rolstoelen) de medewerker bij het vertrekstation over de reis. Zo kunnen eventuele benodigde ondersteuning goed geregeld worden.

Dagtocht met de rolstoel naar de Rigi

Als je met de rolstoel een geweldige dag op de Rigi wilt doorbrengen, neem je de tandradbaan vanaf Goldau of Vitznau naar een van de rolstoeltoegankelijke stations (Klösterli, Rigi Staffel, Rigi Kulm, Rigi Kaltbad, Staffelhöhe). Je kunt ook de kabelbanen van Kräbel-Rigi Scheidegg, Küssnacht-Seebodenalp of Weggis-Rigi Kaltbad gebruiken. In de dagkaart Rigi zijn zowel de twee tandradbanen als de kabelbanen vanaf Weggis of Kräbel inbegrepen.

Rigi Kaltbad is gemakkelijk bereikbaar met de rolstoel. Zowel de spa als het thermale bad zijn toegankelijk voor iedereen in de Rigi Kaltbad Spa.

Bovendien vind je hier rolstoeltoegankelijke wandelingen:

• Panoramaweg van Rigi Scheidegg naar Rigi Kaltbad (of omgekeerd): Rigi Scheidegg - Hinter Dossen - Unterstetten - First - Rigi Kaltbad Onderweg in Unterstetten is er een rolstoeltoegankelijke wc. Feiten: 7,1 km, 1:50 uur, 6 hm↑, 206 hm↓
• Spazierweg Rigi Känzeli:

Rigi Kaltbad - uitzichtspunt Känzeli - Rigi Kaltbad met een bezoek aan de rotskapel uit de 16de eeuw; zelfs koningin Victoria was hier al eens Feiten: 1,9 km, 0:30 uur, 34 hm↑, 34 hm↓

• Spazierweg First Weg:

Rigi Kaltbad - onderaan de Firstweg - First - bovenaan de Firstweg - Rigi Kaltbad met een bezoek aan de rotskapel uit de 16de eeuw; zelfs koningin Victoria was hier al eens Feiten: 2,5 km, 0:45 uur, 49 hm↑, 49 hm↓

Als je geen elektrische rolstoel bij je hebt, kun je er een huren in Rigi Kaltbad of Rigi Scheidegg.

Golfen met een handicap

Je kunt geweldig golfen met een handicap. Bij Swiss Activities bieden we drie alternatieven voor het "gewone" golfspel aan, die steeds populairder worden als trendy vrijetijdsbestedingen. Je kunt ze allemaal in een rolstoel spelen.

• Urban Golf in Chur
• Zwartlicht Minigolf

Toegankelijke Musea

Musea zijn tegenwoordig voor een groot deel toegankelijk. Toch valt er nog meer over te zeggen.

In het bekende Verkehrshaus Luzern zijn naast het museum ook het planetarium, de bioscoop en het Swiss Chocolate Adventure toegankelijk voor rolstoelen. Hier vind je ook twee toegankelijke toiletten met steunbeugels.

In het Freilichtmuseum Ballenberg gebeurt veel buiten. Om de paden gemakkelijk te kunnen bewandelen, kun je voor 25 CHF een off-road elektrische rolstoel huren voor een dag.

Wintersport met een rolstoel

Met aangepaste wintersportuitrusting kun je ook met een handicap genieten van wintersport. Zo kun je op de Pizol deelnemen aan het winterse plezier met Bi-Ski, Monoski, skibob en speciale snowboards. Diverse organisaties bieden zit-skicursussen aan voor rolstoelgebruikers.

De rolstoelportvereniging in Zwitserland traint betrokkenen in 19 sporten van de zittende para-sport in de topsport.

Sit-ski: Cursussen voor rolstoelgebruikers

De Zwitserse Paraplegiker Groep raadt de volgende aanbieders aan die cursussen in sit-ski aanbieden.

Skigebied	Aanbieder	Opmerkingen
Sörenberg	Rolstoelsport Zwitserland	Mono- en dualskibob cursussen tijdens het skiseizoen, individuele lessen met materiaal en lunch
Waadtlandse Alpen	Handiconcept	in Villars, Champéry, Les Diablerets; uniski, dualski met piloot, tandemflex, snowkart en meer.
Hele Zwitserland	Activemotion	Kerncompetentie is het aanbieden van aangepaste sneeuwsportactiviteiten voor sporters met speciale behoeften.

Ook de skischool in Saas Fee traint mensen met een beperking.

Meer skischolen vind je in deze verzameling van de Swiss Ski School.

Hoe je het beste zittend skiën kunt, hangt af van verschillende persoonlijke voorwaarden. Dit omvat je evenwicht, de stabiliteit van je lichaam en hoe je je handen en armen kunt gebruiken.

Ski-soorten voor mensen met een beperking

• Monoski: Een brede ski waarop de bindingen parallel naast elkaar zijn gemonteerd; je rijdt ermee met skistokken.
• Dualski: Je zit in een comfortabele zitting en bent warm ingepakt; meestal met een Dualski-piloot die achter je de controle heeft en stuurt.
• Bi-Ski: Ook hier zit je in een zitting, gemonteerd op twee getailleerde carving-skis. Met krukski's kan de Bi-Ski zelfs alleen worden bestuurd, zonder krukski's heb je een begeleider nodig die voor je stuurt. Je hebt dan houdriemen die aan de skis zijn bevestigd.
• Tandem-ski: Een grote zitting, een binding systeem en een stuurhandvat zijn gemonteerd op twee skis, de bestuurder en zijn gast gebruiken dezelfde skis.

Zeer uitgebreide informatie over skiën met een beperking vind je ook op de pagina MyHandicap.ch.

Een andere mogelijkheid is het gebruik van een Skibob. Hierbij wordt een soort fiets op twee skis gemonteerd. Een aangepaste vorm van ijshockey is het ook bij de Paralympics toegelaten Sledge Hockey. Er zijn nog veel meer mogelijkheden. Bijna elke sportactiviteit kan ook met een lichamelijke beperking worden uitgevoerd.

Zoals je ziet, kun je ook met een beperking je dromen waarmaken en veel activiteiten uitvoeren. Goede hulpmiddelen zoals elektrische rolstoelen of speciale sportapparatuur helpen je daarbij. En steeds meer uitstapjes hebben ook een barrierenvrije toegang.