Biglietto funicolare Harder Kulm da Interlaken Ost
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Oggi esiste una vasta gamma di attività che si possono svolgere in modo meraviglioso anche in presenza di un handicap fisico. Le Paralimpiadi e le Olimpiadi Speciali di Berlino ne sono la testimonianza.
Sembra quasi assurdo quello che puoi fare anche se devi affidarti a una sedia a rotelle nella vita di tutti i giorni. Alcune delle entusiasmanti attività che puoi svolgere su una sedia a rotelle sono: Para-skiving, para-surf, kneeboard, sci nautico, longboard in sedia a rotelle, wakeboard, buggy kiting, downhill dirt biking o pattinaggio in sedia a rotelle.
Quindi, anche se hai un handicap, non devi rinunciare ai tuoi sogni. Nel nostro articolo ti mostriamo quali sono le attività che puoi fare da solo senza grandi sforzi e dove sei il benvenuto anche con la tua sedia a rotelle.
Sai anche che molte gite di un giorno vengono rovinate dall'improvvisa comparsa di ostacoli inaspettati? I nostri esempi e consigli sono pensati per evitare proprio questo.
Se hai prenotato un volo, devi informare la compagnia aerea dell'assistenza di cui hai bisogno almeno 48 ore prima della partenza. Il tipo di restrizione è particolarmente importante:
La Fondazione Cerebrale ha creato una rete di noleggio di sedie a rotelle a trazione integrale su tutto il territorio nazionale.
A partire dall'estate 2023, le stazioni di noleggio si trovano nelle seguenti località:
Le sedie a rotelle possono essere utilizzate dai bambini a partire dai 4 anni di età con un seggiolino. I limiti di peso sono 16-100 kg. La batteria dura circa 3-4 ore con un uso normale.
nel 2004 è stata approvata in Svizzera la legge sull'uguaglianza dei disabili (BehiG). La legge obbliga gli operatori a trasformare tutte le stazioni ferroviarie in stazioni senza barriere entro la fine del 2023. Le persone con disabilità deambulatorie devono poter raggiungere le fermate senza ostacoli e salire e scendere dai veicoli possibilmente senza gradini.
Questo obiettivo era ben lontano dall'essere raggiunto nel 2023. 434 stazioni su un totale di 746 saranno state convertite entro la fine del 2023, secondo quanto dichiarato dalle FFS a "Blick.ch" nel dicembre 2022. Allo stesso tempo, anche i treni saranno modernizzati. Saranno gradualmente sostituiti da carrozze a pianale ribassato facilmente accessibili. Inoltre, l'infrastruttura sarà modernizzata per tutti. I nuovi treni disporranno di scomparti per le biciclette, di scomparti multifunzionali e di un maggior numero di prese di corrente rispetto al passato.
Le FFS attribuiscono grande importanza alla garanzia che i passeggeri con sedie a rotelle o deambulatori possano raggiungere le loro destinazioni senza barriere. Laddove ciò non è ancora possibile, viene offerta assistenza.
Il Callcenter Handicap FFS organizza l'assistenza per i cambi di treno in cui i marciapiedi non sono ancora stati rialzati e i pavimenti non sono ancora stati adattati. Ti aiuta a preparare un viaggio senza barriere o se hai bisogno di aiuto durante il viaggio.
Per poter viaggiare nello scompartimento per sedie a rotelle dei pullman passeggeri, la tua sedia a rotelle deve rispettare determinate dimensioni:
Le seguenti condizioni si applicano anche agli scooter elettrici:
Diametro di sterzata: 90° a 75 cm
Geometria: solo e-mobili con 4 ruote
Sicurezza: un sistema di frenata efficace su entrambe le ruote di un asse
Le FFS forniscono un'ampia assistenza ai viaggiatori con disabilità anche in altri modi:
Con l'abbonamento di accompagnamento puoi portare un accompagnatore con te. Viaggia gratuitamente su percorsi delle aziende di trasporto svizzere partecipanti al Half-Fare.
Si prega di notare che dal 01.01.2023 la carta di accompagnamento verde (carta) non è più valida. D'ora in poi, l'abbonamento di accompagnamento sarà gestito tramite SwissPass.
L'abbonamento di accompagnamento deve essere richiesto solo una volta, non deve essere rinnovato. L'abbonamento di accompagnamento sarà attivato sul tuo SwissPass ed è gratuito.
Ulteriori informazioni sulla richiesta e sull'ambito di validità sono disponibili sul sito delle SBB nella pagina dedicata all'abbonamento di accompagnamento.
Tuttavia, le FFS non sono responsabili di tutti i trasporti pubblici in Svizzera. Gli autobus e i tram sono di competenza dei cantoni e dei comuni. Anche in questo caso, gli obiettivi del BehiG non saranno ancora raggiunti entro la fine del 2023. Tuttavia, la maggior parte degli autobus è già dotata di ingressi a pianale ribassato.
A proposito, puoi trovare queste informazioni anche nell'orario delle FFS se inserisci il percorso che vuoi fare. Le informazioni dettagliate (NF = low-floor) sono disponibili qui.
Alcuni cantoni forniscono informazioni dettagliate:
Nel Cantone di Zurigo 2024 solo pochi veicoli saranno ancora a pianale alto, ma secondo ZVV saranno utilizzati in modo tale da "ridurre al minimo gli svantaggi per le persone con difficoltà motorie". Secondo l'associazione Swiss Paraplegics, i veicoli migliori per le persone in sedia a rotelle sono i cosiddetti Cobra. Si tratta di tram a pianale ribassato che dovrebbero essere particolarmente spaziosi e funzionali. Quando vengono aperti, una pedana viene automaticamente ripiegata verso la piattaforma, il che rende facile salire e scendere con una sedia a rotelle.
Nel Graubünden, alcune stazioni degli autobus come quella di Scuol-Tarasp o di Coira sono già state convertite in modo da poter essere facilmente accessibili alle sedie a rotelle. Tutti gli autobus postali della regione sono dotati di una rampa o di un ascensore e sono quindi accessibili alle sedie a rotelle. Tuttavia, il Cantone consiglia di prenotare i viaggi in anticipo. Soprattutto se sono in arrivo diverse sedie a rotelle, questo garantisce un processo senza intoppi.
Nei prossimi anni, la maggior parte degli ingressi e delle uscite sarà gestibile senza problemi. Solo nel caso in cui lo sforzo di adattamento si riveli "non proporzionato", sono ammesse eccezioni fino alla prossima ricostruzione regolare.
Swiss Activities Tip:
Fai una gita in barca sul lago e goditi il paesaggio circostante. Questo è ora possibile su quasi tutte le navi, anche con una sedia a rotelle.
La SGV dispone di una flotta di navi che quasi senza eccezioni offrono un accesso senza barriere in seconda classe. L'unica eccezione è la MS Rüti, una nave piuttosto piccola. È possibile raggiungere sia i ponti esterni che i ristoranti a livello del suolo. Tutte le navi dispongono di una toilette accessibile alle sedie a rotelle.
La prima classe è solo parzialmente accessibile. Sui piroscafi storici, il salone di prima classe è a livello del suolo. Sulla MS Diamant puoi raggiungere l'area di prima classe sul ponte superiore con un ascensore.
Il Lago dei Quattro Cantoni è uno dei laghi più famosi della Svizzera. Ha molte baie e un clima piacevolmente mite. Allo stesso tempo, potrai godere di una vista unica sul massiccio del Rigi, sul Pilatus o sullo Stanserhorn.
Swiss Activities Tip:
Tutte le imbarcazioni del Lago di Zugo sono prive di barriere architettoniche e offrono una toilette accessibile alle sedie a rotelle. Sulla MS Zug troverai un ascensore per sedie a rotelle e potrai accedere anche al ponte superiore.
Sul Lago di Zurigo, tutti i battelli di linea sono accessibili alle sedie a rotelle. Tuttavia, la sedia a rotelle non deve essere più larga di 80 cm. Se necessario, il personale ti assisterà nell'imbarco in tutti gli imbarcaderi. Il viaggio è in 2a classe, in casi eccezionali (MS Panta Rhei) anche in 1a classe. Tutte le navi (tranne la MS Bachtel) dispongono di bagni accessibili alle sedie a rotelle.
Vedere Zurigo dal lago è un'esperienza davvero unica. Il viaggio fino alla città delle rose di Rapperswil vale la pena per la splendida vista sulle Alpi Glaronesi.
**Offerta di Swiss Activities
L'accesso con sedia a rotelle ai battelli della Limmat non è possibile.
Di norma, è possibile salire su tutte le imbarcazioni CGN con la sedia a rotelle. Sono disponibili anche servizi igienici senza barriere (tranne che sui battelli "Col-Vert" e "Général-Guisan"). Tuttavia, per essere sicuro, puoi chiedere inviando un'e-mail a pmr@cgn.ch.
Il Lago di Ginevra, a forma di mezzaluna, è caratterizzato da magnifiche passeggiate sul lungolago, ampiamente prive di barriere architettoniche. Ginevra, Losanna, Vevey e Montreux sono le città più conosciute del lago, che attirano sempre le celebrità. La regione vinicola UNESCO di Lavaux si vede meglio dal lago.
Due bellissimi itinerari con Swiss Activities:
La compagnia di navigazione SNL gestisce le gite in barca sul Lago di Lugano. L'accesso alle navi è privo di barriere architettoniche, così come gli spostamenti all'interno delle navi. Le persone con disabilità possono ottenere informazioni o prenotare le gite telefonando al numero +41 91 222 11 11.
Le sedie a rotelle devono essere registrate in anticipo. Puoi farlo inviando un'e-mail a info@walenseeschiff.ch o telefonando al numero +41 81 720 34 34.
Il Lago di Walen è circondato da graziosi villaggi, ma anche da ripide pareti rocciose. Il panorama montano del Churfirsten è impressionante così come le cascate di Seerenbach, alte 85 metri.
L'accesso al ponte principale di 2a classe è possibile su tutte le navi della BLS. Inoltre, sono dotate di servizi igienici accessibili alle sedie a rotelle, senza eccezioni.
Sulle navi MS Stadt Thun e MS Berner Oberland, il ponte superiore di 1a classe è accessibile tramite ascensore. Tuttavia, le sedie a rotelle elettriche non possono essere trasportate con l'ascensore.
I due laghi Thun e Brienz a sinistra e a destra di Interlaken sono gioielli speciali solo per la loro posizione. Sono incorniciati dalle maestose montagne dell'Oberland Bernese.
Non tutti i percorsi/fermate sono accessibili alle sedie a rotelle, alcuni solo alle sedie a rotelle manuali. Contatta il numero +41 52 634 08 88.
In generale, sempre più ferrovie di montagna e stazioni ferroviarie vengono convertite per essere prive di barriere architettoniche. Non dappertutto questo è possibile senza grandi sforzi. Pertanto, anche in questo caso ci sono alcuni ritardi nell'implementazione.
Se le ferrovie di montagna ti hanno trasportato bene fino alla vetta, la domanda che sorge spontanea è: cosa puoi fare lì senza problemi?
Ecco perché abbiamo dato un'occhiata più da vicino ad alcune vette popolari.
Vetta | Sollevatore di montagna | BF Ride | BF Summit |
---|---|---|---|
Aletsch Arena | Cabinovia Bettmeralp, Fiescheralp e Riederalp | sì | Sentieri per escursioni e punti panoramici |
Brienzer Rothorn | Ferrovia del Rothorn di Brienz | no, piegata | Percorso Rothorn Kulm a Berghaus |
Brienzer Rothorn | Funivia di Sörenberg | sì, ascensore per passeggeri | Sentieri escursionistici Mooraculum |
Brunni Engelberg | Funicolare fino a Ristis | sì | Percorso escursionistico con carrozzella per tutti i terreni |
Corvatsch | Funicolare per Silvaplana | sì | Inverno sul lago di Silvaplana ghiacciato |
Engstligenalp | Funicolare Adelboden | sì | Albergo di montagna e sentiero circolare dei Läger |
Glacier 3000 | Funicolare Les Diablerets | sì, accesso pianeggiante | parcheggio fino al ristorante, ponte sospeso no |
Gornergrat | Gornergratbahn Zermatt | sì | piattaforma panoramica |
Grindelwald First | Firstbahn | sì, accesso pianeggiante, piegato | di difficile accesso |
Harder Kulm | Harderbahn Interlaken Ost | sì | percorso per la piattaforma panoramica molto ripido |
Hohsaas | Saastal Bergbahnen | sì | WC Kreuzboden, passeggiate, terrazza panoramica |
Jungfraujoch | 3S-Bahn Eiger Express, ferrovia a cremagliera dal ghiacciaio dell'Eiger | ja | ja, palazzo di ghiaccio tramite ascensore |
Jungfraujoch | Ferrovia a cremagliera dalla Kleine Scheidegg | restrizioni, sconsigliato | sì, Palazzo di Ghiaccio tramite ascensore |
Kronberg | Funivia aerea Jakobsbad | sì | locanda di montagna e toilette |
Männlichen | Funivia di Grindelwald o Wengen | sì | Camminata Reale, sedia a rotelle per tutti i terreni |
Mittelallalin | Alpin Express, scivolo di roccia e Metro Alpin Saas Fee | sì | ascensore per il ristorante girevole Allalin, palazzo di ghiaccio no |
Monte Brè | Funicolare, 2 tratte da Lugano | no | Turni all'ingresso e all'uscita |
Summit | Ferrovia di montagna | BF Ride | BF Summit |
---|---|---|---|
Monte Generoso | Ferrovia a cremagliera Capolago | singolo max 60 cm, non elettrico | Accesso a Fiore di pietra con ascensore |
Monte Generoso | Ferrovia a cremagliera Capolago | sì, viaggio di gruppo 3-8 sedie a rotelle | Accesso Fiore di pietra con ascensore |
Monte Lema | Funicolare Miglieglia | sì, fino a 4 sedie a rotelle per cabina | Stazione della funivia fino al ristorante in vetta |
Monte Tamaro | Funicolare Rivera | sì, sedie a rotelle fino a 65 cm | Noleggio sedie a rotelle fuoristrada all'Alpe Fopp. Noleggio sedie a rotelle presso l'Alpe Foppa |
Niesen | Niesenbahn da Mülenen | sì, max. 75 cm | Terrazza panoramica, casa di montagna e padiglione |
Pfingstegg | Funivia da Grindelwald | sì | Pista per slittini estiva, ristorante di montagna |
Pilatus | Ferrovia a cremagliera Alpnachstad | sì | Terrazza panoramica e ristorante incl. fatica. |
Pilatus | Cabinovia Kriens | sì | Terrazza panoramica e ristorante incl. fatica. |
Pizol (Pardiel) | Funivia aerea Wangs e Bad Ragaz | sì, aiutano | Sentieri per escursioni, in inverno attrezzature sportive speciali |
Rigi | Ferrovia a cremagliera Goldau | sì (Goldau, Klösterli, Rigi Staffel, Rigi Kulm) | WC e sentieri per escursioni |
Rigi | Ferrovia a cremagliera Vitznau | sì (Vitznau, Rigi Kaltbad, Staffelhöhe, Rigi Staffel, Rigi Kulm) | Caltbad a Känzeli, Firstweg, Panoramaweg |
Rigi Scheidegg | Cabina Kräbel | sì, max. 85 cm | Panoramaweg, stazione di noleggio fuori strada. Sedia a rotelle |
Seebodenalp (Rigi) | Funivia di Küssnacht | sì | escursioni |
Rigi Kaltbad | Funivia Weggis | sì (ascensori) | Mineralbad (ascensore per il bagno 24 ore prima, stazione di noleggio sedie a rotelle fuori strada) Sedia a rotelle |
Rigi Burggeist, Hinterbergen, Wissifluh, Urmiberg | 4 funivie Obergschwend, Vitznau, Brunnen | no | - |
Schilthorn | Cabinovia Stechelberg o Mürren | sì | tutte le strutture sullo Schilthorn |
Schynige Platte | Ferrovia a cremagliera Wilderswil | sì, con limitazioni | Atterraggi in funivia, avvisare l'assistenza in anticipo |
Stockhorn | Funicolare Erlenbach/Simmental | sì | Noleggio di sedia a rotelle, percorso intorno a Hinterstock. Sedia a rotelle, percorso intorno a Hinterstockensee |
Titlis | Seilbahnen Engelsberg | sì, ascensori in tutte le stazioni | Gletschergrotte: chiedi al personale sul posto |
Alcune vette sono accessibili tramite diverse funivie. Oltre al Rigi, queste includono lo Jungfraujoch e il Pilatus. Qui di seguito ti presentiamo in dettaglio queste tre cime come escursioni giornaliere.
Il tuo sogno di parapendio può diventare realtà anche come volo in tandem con una sedia a rotelle. Sempre più fornitori di voli in parapendio in tandem offrono anche voli per persone in sedia a rotelle. Non devi fare nulla durante il decollo e l'atterraggio. Durante il volo non c'è alcuna differenza per il passeggero. Una sedia a rotelle appositamente realizzata garantisce un posto sicuro.
Offerte di Swiss Activities
Le escursioni con la sedia a rotelle non devono presentare ostacoli rilevanti. Abbiamo anche fatto in modo che i nostri esempi ti permettano di arrivare facilmente a destinazione. Scale, sentieri di ghiaia e altre catastrofi simili per le sedie a rotelle non esistono qui. Ti presentiamo alcuni esempi in dettaglio.
La Fondazione Cerebral/RBO ha creato una rete di stazioni di noleggio di sedie a rotelle elettriche per tutti i terreni. Nel frattempo è stata aperta una stazione di noleggio sul Monte Tamaro. Ciò è tanto più gradito in quanto la funivia può trasportare solo sedie a rotelle di piccole dimensioni, fino a 65 x 78 cm.
Sulla Rigi puoi trovare durante l'estate stazioni di noleggio a Rigi Kaltbad e a Rigi Scheidegg:
Anche allo Stockhorn puoi noleggiare sedie a rotelle adatte ai terreni (Multidrive). Sono controllate tramite joystick e supportano un peso massimo di 100 kg.
Sulla pagina della fondazione puoi trovare anche suggerimenti concreti per escursioni in montagna con una carrozzina elettrica fuoristrada.
Puoi scegliere tra un'ampia gamma di gite di un giorno, anche se sei disabile. Ti mostreremo soprattutto le gite di un giorno che puoi organizzare da solo.
In questo tour non avrai problemi con una sedia a rotelle meccanica. Tuttavia, se viaggi con una e-sedia a rotelle, potrebbero esserci problemi nelle toilette e nella funivia tra Kriens e Fräkmüntegg. Pilatus Bahnen offre assistenza in questo caso. In questo caso, devi chiamare questo numero almeno un giorno prima del viaggio previsto: +41 (0)41 329 11 11. Il tuo accompagnatore può viaggiare gratuitamente. Per farlo, presentati alla biglietteria.
Il Golden Round Trip è una gita di un giorno molto popolare. Di solito parte da Lucerna e comprende le seguenti tappe:
Puoi anche iniziare il tuo tour da Alpnachstad o Kriens.
Le navi SGV utilizzate per i viaggi Golden e Silver Round sono tutte accessibili alle sedie a rotelle. Puoi raggiungere i ponti esterni e i ristoranti in seconda classe. Tutte le navi dispongono di una toilette senza barriere.
Gli ingressi della stazione a valle di Alpnachstad sono privi di barriere architettoniche. Le toilette sono accessibili tramite una porta (punto più stretto 90 cm). Nella ferrovia a cremagliera c'è molto spazio per la tua sedia a rotelle. Anche la stazione a monte è completamente accessibile. La parte più stretta è larga un metro.
Al Pilatus Kulm ci sono ascensori accessibili alle sedie a rotelle. I ristoranti e la terrazza panoramica di 1000 m² sono facilmente raggiungibili con una sedia a rotelle.
Dalla galleria panoramica si raggiunge la stazione superiore della funivia attraverso una porta completamente automatica. È larga 1,25 m. La cabina di trasporto della funivia è generosamente dotata di spazio. È larga 1,40 m nel punto più stretto. I servizi igienici del Fräkmüntegg, privi di barriere architettoniche, sono facilmente accessibili in sedia a rotelle. Verso la strada, c'è una porta a battente larga 0,90 m e una porta completamente automatica larga 1,60 m.
La gondola della funivia ha uno spazio piuttosto limitato. Il punto più stretto è di 0,70 m con una lunghezza di 0,95 m. Anche i servizi igienici di Kriens sono stretti. Anche i servizi igienici di Kriens sono accessibili alle sedie a rotelle e possono essere utilizzati senza difficoltà con una sedia a rotelle meccanica. Come le altre stazioni della Ferrovia del Pilatus, anche Kriens è progettata a livello del suolo, senza pianerottoli o altre barriere.
A Kriens, sali a bordo dell'autobus della linea 1, che ha un ingresso a pianale ribassato. Per qualsiasi domanda, puoi contattare direttamente la compagnia di autobus: +41 41 369 65 65.
Il Silver Round Trip sostituisce il viaggio in barca con un viaggio in treno tra Lucerna e Alpnachstad. Anche i treni sono dotati di accesso a pianale ribassato.
Offerte di Swiss Activities:
Lo Jungfraujoch è meravigliosamente accessibile in sedia a rotelle. Tuttavia, non devi prendere la ferrovia della Jungfrau via Kleine Scheidegg.
Il viaggio in sedia a rotelle è facile con la 3S-Bahn Eiger Express. La funivia ti porta dal Grindelwald Terminal alla stazione Eigergletscher. Lì cambierai con la ferrovia a cremagliera che ti porterà in cima all'Europa.
Lo Jungfraujoch è perfettamente adatto alle sedie a rotelle. L'ingresso al Palazzo del Ghiaccio è dotato di un montascale per sedie a rotelle.
Se viaggi in gruppo con altre sedie a rotelle, ti preghiamo di informare l'addetto alla biglietteria alla stazione di partenza del viaggio (3 sedie a rotelle o più). In questo modo sarà possibile organizzare l'assistenza necessaria.
Per trascorrere una splendida giornata sul Rigi in sedia a rotelle, prendi la ferrovia a cremagliera da Goldau o Vitznau fino a una delle stazioni prive di barriere architettoniche (Klösterli, Rigi Staffel, Rigi Kulm, Rigi Kaltbad, Staffelhöhe). In alternativa, puoi utilizzare le funivie Kräbel-Rigi Scheidegg, Küssnacht-Seebodenalp o Weggis-Rigi Kaltbad. Il Rigi Day Pass include sia le ferrovie a cremagliera che le funivie da Weggis o Kräbel.
Il Rigi Kaltbad sont tous deux accessibles aux personnes handicapées Rigi Kaltbad Spa.
Qui troverai anche escursioni senza barriere:
Se non hai con te una sedia a rotelle elettrica, puoi noleggiarne una a Rigi Kaltbad o Rigi Scheidegg.
È possibile giocare a golf in modo meraviglioso anche con un handicap. Noi di Swiss Activities ti offriamo tre alternative al golf "normale", che stanno diventando sempre più popolari come attività di tendenza per il tempo libero. Puoi giocare su una sedia a rotelle senza alcuna eccezione.
Al giorno d'oggi i musei sono già in gran parte privi di barriere architettoniche. Tuttavia, ci sono un paio di cose da dire al riguardo.
Nel famoso Museo dei Trasporti di Lucerna, oltre al museo, anche il planetario, il cinema e l'avventura del cioccolato svizzero sono accessibili alle sedie a rotelle. Qui troverai anche due bagni privi di barriere architettoniche e dotati di maniglie.
Al Museo all'aperto del Ballenberg, gran parte dell'azione si svolge all'aperto. Puoi noleggiare una sedia a rotelle elettrica per 25 franchi al giorno per poter percorrere facilmente i sentieri.
Con attrezzature invernali modificate, puoi partecipare agli sport invernali anche con un handicap. Ad esempio, su Pizol puoi partecipare alle attività invernali con bi-sci, monosci, skibob e snowboard speciali. Diverse organizzazioni offrono corsi di sit-ski per persone in sedia a rotelle.
Wheelchair Sport Switzerland allena le persone in sedia a rotelle in 19 para-sport a praticare sport agonistici.
Il Gruppo Svizzero Paraplegici raccomanda i seguenti fornitori che offrono corsi di sci da seduti.
Area sciistica | Provider | Commenti |
---|---|---|
Sörenberg | Rollstuhlsport Schweiz | Corsi di sci mono e doppio durante la stagione sciistica, lezioni individuali con materiale e pranzo |
Alpi del Waadtland | Handiconcept | a Villars, Champéry, Les Diablerets; uniski, dualski con pilota, tandemflex, snowkart ecc |
Tutta la Svizzera | Activemotion | Le competenze principali sono le attività sportive sulla neve adattate per gli atleti con esigenze speciali. |
La scuola di sci di Saas Fee forma anche persone con disabilità.
Puoi trovare altre scuole di sci in questa raccolta delle scuole di sci svizzere.
Il modo migliore per sciare da seduti dipende da diverse condizioni personali. Tra queste, l'equilibrio, la stabilità del corpo e l'uso delle mani e delle braccia.
Puoi trovare informazioni molto dettagliate sullo sci per disabili anche sul sito MyHandicap.ch.
Un'altra possibilità è l'utilizzo di uno Skibob. Una sorta di bicicletta è attaccata a due sci. Una forma modificata di hockey su ghiaccio è lo sledge hockey, consentito anche alle Paralimpiadi. Ci sono molte altre possibilità. Quasi tutti gli sport possono essere praticati anche con una disabilità fisica.
Come puoi vedere, puoi vivere i tuoi sogni e svolgere molte attività anche con un handicap. Un valido ausilio, come sedie a rotelle elettriche o attrezzature sportive speciali, ti aiuterà. Inoltre, sempre più destinazioni escursionistiche stanno diventando prive di barriere architettoniche.