穆塔塔尔是一个位于四森林湖东侧一个被群山环绕的山谷中的地方。穆塔河流经该山谷,最终在布伦嫩注入四森林湖。该地处于610米海拔的位置,拥有约3500名居民,周围被原始而宁静的自然景观所环绕。风景以阿尔卑斯草甸、森林、山脉、瀑布以及奔腾的穆塔河水为特征。其中一个特别的自然景观是世界上最大的洞穴系统之一——霍尔赫洞。它由超过200公里的喀斯特洞穴系统组成,入口位于斯塔尔登村上方。在穆塔塔尔地区,普拉格尔山口下方还有欧洲最大的杉树林,博德梅伦面积达到550公顷,可以通过3小时的徒步旅行到达。瑞士最大的喀斯特地区是石质的西尔贝伦地区,可以通过普拉格尔山口到达。
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