หลักสูตรเบื้องต้นการพายเรือ Surfski ที่ Därligen

คุณเข้าร่วมการอบรมเบื้องต้นเกี่ยวกับ Surfski ที่ Därligen และเรียนรู้การพาย Surfski ทีละขั้นตอน หลังจากที่มีการบรรยายเกี่ยวกับกฎความปลอดภัยและการจัดการ คุณจะมีทริปสั้น ๆ บนทะเลสาบ

การพาย Surfski เป็นการรวมกันที่สมบูรณ์แบบระหว่างการออกกำลังกาย ความสนุก การผจญภัย และการพักผ่อนทางจิตใจ.

ขั้นตอนทฤษฎี (2:00 ชม.):

• แนะนำเกี่ยวกับ Surfski
• แนวคิดและข้อเสนอจาก Surfskipoint
• กฎบนท้องน้ำ
• ความปลอดภัยบนท้องน้ำ
• แพดเดล
• การฝึกซ้อมบนบก
• ขั้นตอน / การจัดการเมื่อเช่า

ขั้นตอนปฏิบัติ (1:00 ชม.):

• การเตรียมตัว / การลงน้ำ
• การฝึกสมดุล
• การขึ้นและลงจากน้ำตื้นและน้ำลึก
• ทริปสั้น ๆ บนทะเลสาบ

สกู๊ตเตอร์เซิร์ฟมีความยาวระหว่าง 4.5 ถึง 6.5 เมตรและมีลักษณะที่สง่างามและกีฬา นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักเบามาก (ในรุ่นคาร์บอนประมาณ 8 กิโลกรัม) สกู๊ตเตอร์เซิร์ฟมีความปลอดภัยมาก เนื่องจากมันไม่จม ซึ่งจะถูกบรรลุโดยตัวถังเรือที่ปิดสนิท.

• สิ่งที่ต้องนำไป: ชุดว่ายน้ำ, Crocs หรือ รองเท้าแตะ, ครีมกันแดด
• เสื้อผ้า: เสื้อผ้าสำหรับอากาศเย็นก่อนและหลัง
• อายุขั้นต่ำ: 16 ปี