Destaques do Overground Basel
- No Overground Basel, podes experimentar como diferentes formas de movimento promovem força, coordenação e resistência.
- Instalações desportivas modernas para parkour, Ninja Warrior e treino de trampolim estão disponíveis.
- Os participantes beneficiam de atividades para crianças, jovens e adultos – com ou sem experiência prévia.
- Uma área de treino aberta está disponível para treinos individuais.
- Aproveitas um ambiente de treino seguro e supervisionado por profissionais.
- As crianças são acompanhadas nos Kids Venture Camps por educadores experientes e atletas profissionais.
Atividades no Overground Basel
Os participantes podem contar com uma ampla variedade de atividades esportivas e lúdicas, que podem ser aprendidas em cursos.
| Atividade/Curso | Descrição |
|---|---|
| Parcours Ninja Warrior | Parque de obstáculos com diferentes níveis de dificuldade para desenvolver força e destreza |
| Parkour | Aprender técnicas eficientes para superar obstáculos em um ambiente urbano |
| Salto em Trampolim | Melhoria da força de salto, coordenação e controle corporal |
| Treinamento Freestyle | Experimentar formas de movimento criativas com diferentes equipamentos |
| Treinamento Livre | Uso do espaço para prática individual sem uma estrutura de curso fixa |
| Aulas em Grupo | Treinos guiados para diferentes faixas etárias e níveis de experiência |
| Eventos e Competições | Participação em desafios esportivos e eventos especiais |
Exemplos de atividades nos Kids Venture Camp
As crianças podem contar com uma ampla variedade de atividades desportivas e lúdicas:
| Atividade | Descrição |
|---|---|
| Treino de Ninja Warrior | Percurso de obstáculos que desenvolve força e destreza. |
| Parkour | Aprender técnicas para superar obstáculos de forma eficiente. |
| Saltos em trampolim | Acompanhamento da força de salto e coordenação. |
| Jogos em grupo pequeno e grande | O trabalho em equipa e as competências sociais são o foco. |
| Saídas ao ar livre | Experiências na natureza e atividades ao ar livre complementam o programa. |
Programa do Kids Venture Camp
O programa do dia é estruturado e proporciona às crianças uma mistura equilibrada de atividade e descanso:
- 09:00 – 13:00: Atividades desportivas e jogos pela manhã.
- 13:00 – 14:00: Almoço em grupo (incluído no camp de dia inteiro).
- 14:00 – 17:00: Atividades e passeios à tarde.
Haverá ainda intervalos: das 10:00 às 10:30 e das 15:00 às 15:30. Os campos são programados para o dia, sem pernoites. Os participantes voltam para casa todos os dias.