Reserva aqui a tua próxima experiência de escalada. Escalada é um desporto cada vez mais popular, que se move principalmente na vertical. Normalmente, várias pessoas escalam, utilizando uma corda para se protegerem dequedas. A escalada pode ser feita tanto em ginásios de escalada como ao ar livre. As dificuldades de escalada vão dos níveis T3 ao T6 da escala SAC. Os escaladores encontram ajudas de escalada apenas no nível T3.
Quais os requisitos que precisas de ter para escalar?
Uma boa condição física e ausência total de vertigens são pré-requisitos muito importantes. Além disso, nunca deverias ir escalar sozinho, mas sim com pelo menos mais um escalador que possa te segurar. Uma boa formação é obtida em passeios de escalada guiados. Nunca, por falta de tempo, devem ser ignoradas as regras aprendidas.
Que equipamento eu preciso para escalar?
A equipagem básica inclui:
Capacete de escalada
Arnês de escalada
Sling
Calçado de escalada
Luvas de escalada
Cápsula HMS
Dispositivo de segurança
Quais são os níveis de dificuldade segundo a escala SAC para escalar?
Os níveis de dificuldade para escalar começam em T3. T1 diz respeito a caminhadas, T2 a caminhadas exigentes nas montanhas.
T3 (Excursão de montanha): aqui a maior parte da trilha é bastante íngreme. Os caminhos de montanha geralmente não são pavimentados e alguns trechos incluem ajudas de escalada com cabos de aço, correntes e degraus. Botas de montanha robustas são absolutamente obrigatórias aqui.
T4 (Excursão de montanha difícil): escalar em paisagens de alta montanha é classificado como T4. Instalações técnicas, como cabos de aço, estribos ou correntes, já não estão mais presentes aqui.
T5 (Excursão de montanha muito difícil): trilhas sobre rochas muito íngremes, incluindo trechos verticais, já estão presentes. Não há marcações, o montanheir@ precisa encontrar e avaliar o caminho certo sozinha. Isso vale também para escalar em terrenos confusos de rocha e grama íngreme.
T6 (Excursão de montanha extremamente difícil): nesta categoria, há quase apenas trilhas de escalada, quase não há mais caminhadas. Trechos íngremes contínuos de rocha são bastante típicos. O uso de cordas de segurança é altamente recomendado nesta categoria. Experiência de longa data em escalada alpina é um pré-requisito para esta categoria com os padrões mais altos. Além de botas de montanha com sola rígida, é necessário um capacete contra quedas de pedras e um equipamento básico para a segurança com corda.
