Curso Básico de Caiaque em Arbon

No curso básico de caiaque de mar, aprendes diretamente no Lago de Constança as habilidades básicas para remar. Aprendes a manusear o barco corretamente. Serão praticadas a entrada e saída da água, remar para frente e para trás, e tudo o que é necessário para remar com segurança. Uma pequena excursão pelo Lago de Constança permite-te aplicar o que aprendeste.

Informações práticas:

• Social Paddling é uma atividade de remo guiada em grupo, para desenvolveres as tuas habilidades. Os participantes dos cursos básicos recebem um voucher para uma sessão de Social Paddling.

O restaurante Buchhorn está localizado diretamente no local. Ele faz parte de uma praia onde tu podes nadar ou relaxar depois da aula de paddle. Aqui também são oferecidos menus diários a preços acessíveis.

• breve introdução ao material
• Dicas sobre o que vestir para remar
• Manuseio do barco e do remo
• como entrar e sair da água corretamente
• remada eficiente para frente e para trás
• mudanças de direção e golpes de remo
• um pequeno passeio no belo Lago de Constança

• Tu podes ajustar o caiaque ao teu tamanho
• Tu trazes-te e o barco em segurança para a água
• Tu podes entrar do cais e da praia
• Tu tens uma ideia de como remar em linha reta
• Tu moves-te em segurança em água calma
• Tu recebes informações sobre como pode continuar
• Tu te divertes no e com o barco

• roupas de banho e toalha de praia
• T-shirt de manga curta ou longa (sem algodão, se possível)
• calções
• sapatos de água (se houver)
• chapéu de sol e creme
• garrafa de água
• medicamentos pessoais
• roupa seca de substituição

• Por favor, consulta a lista de materiais.