Adelboden - Top 14 bezienswaardigheden en activiteiten 2025

10 Hoogtepunten van Adelboden

• 56 liften en bergbanen verbinden Adelboden met het omliggende wandel- en skigebied Adelboden-Lenk
• In de zomer zijn er 300 km gemarkeerde wandelpaden
• Er liggen 200 km aan verbonden pistes in de skigebieden
• De Engstligenwatervallen vallen 600 m diep
• De originele route van de FIS Ski World Cup (inclusief finishfoto) mag door iedereen bereden worden
• Er is een 45 km lang routenetwerk voor ritten met de step op de Vogellisi-berg tussen Adelboden, Hahnenmoos en Silleren
• De Tschentenalp is de huisberg van Adelboden met geweldige aanbiedingen in de zomer en winter
• Ten zuiden van Adelboden ligt de Engstligenalp
• De hoog-alpine wandelroute Aeugi-Lowa is populair en biedt indrukwekkende uitzichten
• De 100 m lange Cholerenschlucht met indrukwekkende watervallen en klimmogelijkheden

Bezienswaardigheden rond Adelboden

Adelboden ligt centraal in het Engstligental en is goed verbonden met de dorpen en bergen eromheen, tot aan Frutigen.

Tschentenalp, de huisberg van Adelboden

De Tschentenalp, de huisberg van Adelboden, is in vijf minuten bereikbaar met de kabelbaan (lopende gondel). In de buurt van het bergstation vind je een kinderspeeltuin, een Giant Swing schommel en mooie uitkijkpunten.

In de zomer is Tschentenalp vooral een populaire wandelbestemming. Lange fietspaden leiden je bijvoorbeeld van Adelboden naar Tschentenalp en weer terug. In de winter zijn er 14 km aan geprepareerde sleeplijnen. Een zeskilometer lange sleeptour gaat over een bijzonder brede piste naar beneden in het dal. Als je bij het toprestaurant op het terras een pauze neemt, heb je de kans om de drie duizenders Wildstrubel, het Lohnermassiv en het Tschingellochtighorn te bewonderen.

Cholerenschlucht bij Adelboden

De Cholerenschlucht is een 100 meter lange kloof boven de bruisende Tschentenbach. Je kunt het bereiken via trappen en bruggen en het biedt indrukwekkende watervallen, rondgeschuurde stenen en watermolens. Onder toezicht van de Alpinschule Adelboden kun je hier ook klimmen en deelnemen aan abseiloefeningen.

De gemakkelijk begaanbare rondwandeling van Adelboden duurt ongeveer twee uur (8 km). Van de Cholerenschlucht is het na ongeveer 20 minuten naar de Pochtenkessel. Dit is een diepe rotsbekken waar de Otterebach en de Engstlige samenvloeien.

Engstligenalp in het zuiden van Adelboden

De Engstligenalp ligt als hoogvlakte boven Adelboden op ongeveer 2000 m boven zeeniveau. Met de Globi Bergbahn bereik je het in slechts drie minuten vanaf Adelboden.

De Engstligen watervallen behoren tot de waterrijkste watervallen van Zwitserland. Ze storten zich gehoord en bruisend meer dan 600 m naar beneden. Voor gezinnen met kinderen is de rit met de Globi kabelbaan al een bijzondere ervaring. Het uitzicht op de watervallen, het berglandschap en het almenland met de koeien is een mooie start van een avontuurlijke dag.

Hahnenmoos en Sillerenbühl

Sillerenbühl (1976 m boven zeeniveau) en de Hahnenmoospas zijn de “Bergen van Vogellisi”. In de zomer beleef je de vrijheid van de bergen het beste met de step, waarbij 45 km aan paden zijn voorzien. Daarnaast behoort de Vogellisi Erlebnisweg ook tot dit gebied. Het hele gebied is een wandelparadijs, zowel in de zomer als in de winter.

Van de Hahnenmoospas naar de Engstligenalp leidt de Aeugi-Lowa-weg. Hier krijg je inzicht in de hoogalpiene zones en hun fascinatie. Bovenop de berg wacht zelfs een Skynest op je. Dit is gevlochten van wilgentakken en wacht op je bij het bergstation Sillerenbühl.

Elsigenalp en Metschalp

Ook het populaire wintersportgebied Elsigen-Metsch verandert in de zomer in een prachtig wandelgebied. Het Brandsee is bijvoorbeeld in slechts vijftien minuten bereikbaar vanaf het bergstation van de Lenk Bergbahnen.

Het Lohnermassief ten oosten van Adelboden

De Lohner bestaat uit meerdere bergtoppen:

• Mittaghorn (2678 m boven zeeniveau)
• Vordere Lohner (3049 m boven zeeniveau)
• Mittlere Lohner (3002 m boven zeeniveau)
• Hindere Lohner (2929 m boven zeeniveau)
• Nünihorn (2717 m boven zeeniveau)

Het Lohnermassief is zeer populair bij bergbeklimmers. De Lohnerhut bevindt zich ongeveer halverwege.

Tropenhuis Frutigen

Het Tropenhuis Frutigen is ook een fokstation voor steuren en kaviaar. Voor een gezinsuitstapje is een wandeling door het tropische bos perfect. Grote aquaria en de interactieve tentoonstelling “Hoe de vis op de berg kwam” zijn kindvriendelijk opgezet. Het marmotje Lili deelt interessante weetjes op een manier die kinderen begrijpen. In het Tropenhuis zijn meerdere restaurants en een tropenlodge voor overnachtingen.

Activiteiten in en rondom Adelboden

De regio rond het dorp Adelboden is het hele jaar door een zeer populaire bestemming in het Berner Oberland.

Trottiland Adelboden

De trottinette is een combinatie van een fiets en een step. Kinderen vanaf acht jaar mogen op zo'n voertuig rijden. In Adelboden zijn er 45 km aan paden beschikbaar voor het rijden met een trottinette. Je kunt hier uit zeven verschillende routes kiezen. “Trottiland” wordt de Vogellisi Berg ook wel genoemd.

Trottinettes zijn verkrijgbaar in

• Sillerenbühl,
• Bergläger,
• Hahnenmoos,
• Geils

Trottinette routes

• Bochtencultuur (Sillerenbühl – Bergläger): 5 km, 500 hoogtemeters (hm), gemiddeld
• Mijlenvreter (Sillerenbühl – Aebi – Stiegelschwand – Dorp – Oey): 15 km, 750 hm, zwaar
• Valleiboner (Aebi - Gilbach - Rehärti - Dorp): 5 km, 100 hm, makkelijk
• Piekthriller (Sillerenbühl - Wendeplatte - Geils): 3 km, 100 hm, gemiddeld
• Passeer rally (Hahnenmoos - Geils): 3 km, 250 hm, gemiddeld
• Panoramatocht (Geils - Bergläger): 6 km, 250 hm, gemiddeld
• Bronnen sprint (Bergläger - Gilbach - Rehärti - Oey): 8 km, 200 hm, makkelijk

Wandelen vanaf Adelboden

In de zomer wordt er vooral gewandeld in dit gebied. Bergwandelingen in alpien terrein zijn meestal lichte tot gemiddelde wandelingen die je met het hele gezin kunt maken. Er is een rolstoeltoegankelijke rondwandeling op de Engstligenalp.

• Panoramawandeling Hörnliweg Adelboden: 6,1 km, 2:30 u, 242 hm stijgen en dalen. Het pad loopt vanaf Adelboden omhoog naar het Höreli (Hörnli). Daarna verder naar de Taubenfels en via het Senggi-bos terug naar Adelboden. Onderweg heb je uitzicht over de Niesenkette, Engstligental, Lohner en Wildstrubel.
• Tschentenalp-Schermtanne-Adelboden: 6,7 km, 3:15 u, 102 hm stijgen en 668 hm dalen. Met de gondel naar de Tschentenalp, daarna afdalen door de bossen naar Schermtanne. Met de bus gaat het terug naar Adelboden.
• Bloemenpad: 3,2 km, 1 u, 101 hm stijgen en dalen. Met de trein naar Sillerenbühl op bijna 2000 m boven zeeniveau, van hier naar de Hahnenmoospass. Met de kabelbaan ga je weer naar beneden.
• Cholerenschlucht vanaf Adelboden: 8 km, 2:30 u, 264 hm. Met de bus naar de halte in Tregel (richting Frutigen) en vandaar 15 minuten naar de kloof. Na het doorkruisen van de Cholerenschlucht kun je tot de halte Neuweg (15 min) lopen en met de bus terug naar Adelboden gaan. De kloof zelf is toegankelijk via trappen en loopbruggen.
• Daubenfelswandeling vanaf Adelboden: 6,34 km, 2 u, 230 hm stijgen en dalen. De wandeling begint bij de halte van de Sillerenbahn.
• VogelLisi - het belevenispad: 3,5 km, 2 u, 490 m dalen. De wandeling begint bij het bergstation Sillerenbühl op 1974 m boven zeeniveau en eindigt bij het tussenstation Bergläger.

Bergwandelen vanaf Adelboden

Er zijn verschillende zware bergwandelingen die je vanaf Adelboden kunt maken.

• Van Adelboden naar het Albristhorn: 13 km, 6 u, 887 hm omhoog en 923 hm omlaag. Je wandelt vanaf Sillerenbühl (1934 m boven zeeniveau) naar het Albristhorn (2761 m boven zeeniveau) en daalt via de oostelijke graat terug naar Adelboden. Op de route kom je via het Laveygrat en de Tierberg bij het Seewlehorn. Het uitzicht vanaf het Albristhorn strekt zich uit van het Wildhorn tot aan de Diablerets en van de Wildstrubel tot de Eiger. Voor deze wandeling moet je absoluut goed ter been zijn en geen hoogtevrees hebben.
• Van de Engstligenalp naar de Iffigenalp: 16,4 km, 6 u, 1053 hm omhoog, 1431 hm omlaag. Met de kabelbaan ga je naar de Engstligenalp. Hier begin je de route in westelijke richting en klim je naar de Ammertenpas. Daarna gaat het verder het Ammertental in en door naar de Siebenbrunnen. Dit zijn meerdere watervallen die uit een kalkstenen wand spuiten. Het is de bron van de Simme. De route gaat verder over de Langermatte en de alpenweiden naar de Iffigenalp.

Mountainbiken en E-bike rijden

Je kunt tochten met de mountainbike maken vanaf Adelboden, maar niet altijd nemen de bergbanen fietsen mee. Je moet dus misschien zelf met je fiets omhoog en ook weer naar beneden. De gondelbaan naar de Tschentenalp vervoert zelfs gratis mountainbikes.

Zwemmen in de bergen

Zwemmen in de bergen is mogelijk in dertien bergmeren. Deze omvatten:

• Arvenseeli
• Brandsee
• Dossen-Seeli
• Elsigsee
• Iffigsee
• Muggenseeli
• Lenkerseeli
• Oberstockensee & Hinterstockensee
• Oeschinensee
• Silleren-Seeli
• Speichersee Brenggen
• Tschingelsee

Daarnaast is er het Grübi Zwembad in Adelboden. Dit zwembad heeft een 50 m lang zwembad, een wellnessgedeelte, een kinderbad en speelruimtes. Bij mooi weer is het geopend tot 19:00 uur. In het Sportcentrum Frutigen vind je naast vele andere sportfaciliteiten ook een buitenzwembad.

Bij de Blausee mag trouwens niet gezwommen worden.

Skiën en snowboarden in Adelboden

Skiregio Adelboden Lenk is een top skigebied. De stralend witte pistes zijn internationaal erkend en 60% van de belangrijkste afdalingen is kunstmatig besneeuwd. Meer dan 200 km aan skipistes liggen verspreid over verschillende deelgebieden.

Hierbij horen de diverse liften en bergbanen. Al deze zijn samengevoegd in een tariefverband, dus je hoeft je geen zorgen te maken: het Top4 skikaartje is voor alle gebieden geldig. Je kunt echter ook een ticket kopen dat alleen geldig is voor een specifiek skigebied.

• Skiticket Adelboden

Alpineslechten rond Adelboden

De slechtroutes hier zijn bijzonder breed. Vanaf de Tschentenalp kan je zelfs meer dan zes kilometer naar beneden slechten. Op sommige avonden zijn ze open voor avond-slechten.

• Slechten Adelboden

meer activiteiten rondom Adelboden

Andere activiteiten in het gebied rondom Adelboden zijn:

• Snowfarming
• Sneeuwbiken
• Motorskicross
• Winterwandelen
• Langlaufen
• Sneeuwschoenwandelen
• Paragliden
• Schommelen (Giant Swing)

De Giant Swing is een van de bijzonderheden in het gebied boven Adelboden. De enorme hangschommel staat op bijna 2000 meter hoogte.

Een startpunt voor paragliden ligt op de Schwandfälspitz op de Tschentenalp.

Evenementen in Adelboden

De evenementen rond Adelboden zijn veelzijdig. Van eind november tot begin januari is het Adelbodener Wiehnachtswäg dagelijks geopend en verlicht. In verschillende schuren langs de Zwischenpörternweg zijn kerstherbergen ingericht.

De FIS Ski World Cup Adelboden vindt elk jaar in januari plaats over drie opeenvolgende dagen.

Tussen begin februari en begin maart worden er elke vrijdagavond verlichte Nachtskifahrten gehouden aan het Chuenisbärgli. Als Chuenis bi Nacht komt de Laser- en Skisport Show met een musicalshow tot leven op de legendarische wereldcuphelling. In het restaurant kun je er een fondue bij bestellen.

Het nachtsleeën op de Tschentenalp vindt elke woensdag- en zaterdagavond plaats, ook verlicht.

Elk jaar begin maart worden de Zwitserse kampioenschappen Skibockfahren gehouden op de TschentenAlp.

Eind maart staat er jaarlijks de Ski Chilbi op het programma in het skigebied Adelboden. Dit is het einde van het wintersportseizoen. In alle berghutten en piste-restaurants is er muziek, animatie en Chilbi-dranken.

De Classic Car Dagen worden medio juni in Adelboden georganiseerd.

Skiliften van en naar Adelboden

• De Tschentenbahn gaat vanaf Adelboden in 5 minuten naar de Tschentenalp.
• Een skilift naar Sillerenbühl vertrekt vanuit Oey en doet er ongeveer 11 minuten over.
• De Globibahn brengt je in 3 minuten vanuit het zuiden van Adelboden naar de Engstligenalp.
• Een kabelbaan gaat in zeven minuten van Elsigbach naar de Elsigalp. Elsigbach is in 23 minuten vanuit Adelboden te bereiken met buslijnen 230 tot Achseten Kirche en dan verder met lijn 231.

Skiliftstations in en rond Adelboden

Skiliften	van-naar
Elsigenalp Bahnen Frutigen	Elsigbach - Elsigenalp
Tschentenbahnen	Adelboden - Tschentenalp
Skiliften Adelboden (Silleren Vogellisi Berg)	Oey-Bergläger-Sillerenbühl
Skiliften Adelboden (Silleren Vogellisi Berg)	Oey-Adelboden
Elsigenalpbahnen	Elsigen-Metsch
Skiliften Engstligenalp	Adelboden - Engstligenalp
Skiliften Adelboden (Silleren Vogellisi Berg)	Geils-Hahnenmoos
Lenk Skiliften	Lenk-Stoss-Leiterli
Lenk Skiliften	Rothenbach-Metsch-Metschstand Stand Xpress
Gondelbaan Kandersteg Oeschinensee	Kandersteg-Oeschinen
Luchtkabelbaan Kandersteg Sunnbüel	Kandersteg-Sunnbüel
Gemmibahn	Leukerbad-Gemmipass
Daubenseebaan	Gemmipass. Daubensee
Luchtkabelbaan Kandersteg Allmenalp	Luchtkabelbaan Allmenalp

Hotels in Adelboden

In Adelboden en omgeving vind je veel meer dan honderd accommodaties. Naast hotels zoals Hotel Adler Cambrian en Bellevue Adelboden zijn er ook pensions en vakantieappartementen.

Het Parkhotel Bellevue ligt iets boven Adelboden en biedt een prachtig uitzicht. Een spa van 1700 vierkante meter staat midden in de tuin en kan zowel in de zomer als in de winter worden gebruikt.

Het viersterrenhotel Cambrian in Adelboden biedt een direct uitzicht op het Engstligental. Er zijn 71 kamers en suites beschikbaar. Het hotel heeft ook een wellnessruimte.

Voor groepen van maximaal 20 personen is het Tschenten Chalet een bijzondere ervaring. Het ligt op de Tschentenalp en beschikt over een twee persoonskamer, een slaapzaal met 8 bedden en een met 10 bedden.

Restaurants in en om Adelboden

In Adelboden vind je fijne gourmetrestaurants en gezellige bergrestaurants. Restaurant Alte Taverne is aangenaam rustiek en laat oude tradities zoals tafeltrancheren weer leven.

Ook het restaurant Bären in het gelijknamige hotel biedt een bijzondere sfeer. Naast internationale gerechten geniet je hier van de traditionele Zwitserse keuken.

Als je van kaasfondue houdt, mag je het restaurant Äbli niet missen. Het is van vrijdag tot zondag geopend en serveert ook wildgerechten. De Äbli-bus haalt gasten zelfs op bij het toeristisch centrum in Adelboden.

Après-ski vind je overal in het skigebied, zoals bijvoorbeeld in het Tschenten Drom, direct aan de skipiste.

Hoe kom je in Adelboden

Adelboden ligt in het Berner Oberland. Vanuit Bern bereik je Adelboden in ongeveer een uur met de auto, vanuit Zürich in ongeveer twee uur. Je rijdt via de snelweg tot Spiez aan de Thunersee. Van Spiez leiden bergwegen naar Adelboden. In Adelboden is er een grote parkeergarage.

Met het openbaar vervoer ben je vanuit Bern in ongeveer 90 minuten in Adelboden:

• Bern – Spiez IC 6 SBB en Spiez – Frutigen BLS of direct Bern – Frutigen (RE richting Domodossola)
• Frutigen – Adelboden per bus B 230