Kursus Asas Paling Ais di Adelboden

Dalam kursus asas panjat ais, anda akan mempelajari cara menggunakan crampon dan peralatan ais dengan selamat. Anda akan berlatih teknik panjat asas pada dinding ais dan air terjun beku. Salah satu tumpuan adalah pada teknik keselamatan yang betul untuk memastikan keselamatan semua pihak yang terlibat.

Isi kursus:

• Pengetahuan tentang peralatan
• Teknik panjat menggunakan pergerakan standard pada ais
• Belajar teknik keselamatan
• Meletakkan skru ais

Tiada pengetahuan asas dalam panjat yang diperlukan untuk ini.

Pakaian:

• Pakaian dalam yang hangat
• Seluar panjang
• Stoking hangat seperti Falke atau Rohner
• Seluar ski, tidak terlalu tebal
• Jaket ski
• Topi ski
• Pullover fleece atau softshell
• Jaket dengan penutup kepala
• 1 pasang sarung tangan jari yang nipis
• 1 pasang sarung tangan hangat
• Topi
• Kacamata hitam
• mungkin pelindung betis

Peralatan Teknikal:

• Beg galas
• Botol termos
• Makanan ringan
• Kasut gunung yang kalis steigeisen
• mungkin kasut pengganti
• Helm, tali pinggang, karabiner skru
• Steigeisen, pick, skru ais