ナチュールパーク・ガントリッシュ

ガントリッシュ自然公園の8つのハイライト

• ガントリッシュ自然公園は、澄んだ星空で知られています。
• シュヴァルバッハ川は、深い峡谷や渓谷を蛇行しています。
• 460ヘクタールの湿原と30ヘクタールの高湿原が、国の重要な保護湿地として認定されています。これらはリュシェッグの地域にあります。
• グガースホルン（標高1283m）は、自然公園の人気の展望スポットです。
• ルーエンベルクのリュエッギスベルクでは、ルドルフ・フォン・タヴェルが「ベルン地方で最も美しい場所」と称賛した場所を見つけることができます。
• グルニゲル地域には、古い温泉文化を物語る多くの浴場があります。
• ギャッガーステクは、自然公園内の森の保護区域を横断する木製の橋です。
• 公園内では、400kmの自転車ルート、350kmのMTBルート、300kmのグラベルバイクルートが待っています。

スイスのすべての自然公園についての概要は、スイスの20の美しい自然公園に関する私たちの記事で見ることができます。

ガントリッシュ自然公園での体験

ガントリッシュ自然公園には19の自治体があります。プラフェイエン（フライブルク州）を除くすべての自治体はベルン州に属しています。ガントリッシュ自然公園の面積は414 km²で、37,400人が暮らしています。

公園はトゥーンの南西にあるベルンアルプスの山脈「ガントリッシュ山脈」にちなんで名付けられました。ガントリッシュ自然公園は、ベルン・ベルプ空港の標高510 mからシャーフベルクの標高2,239 mまでの間に広がっています。

観光地域のシュヴァルツゼーもこの公園の一部です。

ガントリッシュ自然公園の集落

町	特徴
ベルプ	ベルプはギーリベルタールの始まりに位置し、地域のベルン・ベルプ空港で知られています。
ブルギシュタイン	アーレタールの西側に位置し、中央ギュルベの両側に集落があります。ブルギシュタイン城は山の突起に建っています。
フォルスト-レンゲンビュール	この町は上ギュルベタールにある散在集落から成っています。いくつかの歴史的な遺跡があり、墓丘やローマ時代の農場の遺物が含まれています。
ゲルツェンゼー	名前はゲルツェンゼーから来ており、その凹地に位置しています。アーレの谷とギュルベの谷の間にあり、ベルプ山の南斜面から素晴らしい景色が楽しめます。ここは非常に穏やかな気候で、『ベルンのリビエラ』とも呼ばれています。
グギスベルグ	グギスベルグはシュヴァルツヴァッサー川とセンセ川の間に位置しています。標高1115mの主な集落はグガースホルンの南西斜面にあります。
グルツェレン	ムーシュの谷にあり、広いギュルベタールの始まりの直前に位置しています。この地域はトゥーン西エリアの丘陵地帯に属しています。
カウフドルフ	この町は2013年に解体されたクラシックカーの廃車場で知られています。
キルヒドルフ	この町はゲルツェンゼーの南に位置し、ベルンとトゥーンの間の広いアーレのくぼみの一部です。
ニーダームーラルン	ベルンの南に位置し、ここにはバッハミューレという18世紀の記念碑的な建物や、オシャレな農家（18世紀）が立っています。
オーバーバルム	オーバーバルムはベルンとシャルツェンブルクの間にある前アルプスの丘陵地域に位置しています。
プラッフェイエン	自然公園の唯一のフリブールの自治体は、センセ川の西にあります。
リギスベルク	リギスベルクはレンゲンベルクに位置し、ギュルベタールの西側に広い谷のくぼみがあります。興味深いのは11世紀のリューグリゲン城とアベッグ財団です。この博物館には7,000点以上の美術的価値のある織物があります。
リューゲギスベルク	この町はトゥーンとフリブールの中間、ベルンの南に位置しています。切り立った谷がそれ以外は丘陵地を特徴付けています。この地域全体は、人気のある近隣レクリエーションとハイキングエリアです。
リューシェッグ	この町はオクセン山（標高2188m）、ガントリッシュ（標高2176m）、ビュルグレン（標高2165m）の北に位置しています。自治体内には、国立的重要性のあるフラハモールが14ヶ所（460ヘクタール）あり、さらに保護が必要な高湿地が30ヘクタールあります。
シャルツェンブルク	シャルツェンブルクは前アルプスのセンセ川沿いに位置しています。この町は聖ヤコブの道の宿泊地です。
トゥルネン	トゥルネンには17世紀の非常に特徴的な教会があります。中央の塔は多角形の尖塔で、先代の建物からのものです。トゥルネンは中央ギュルベタールの東レンゲンベルクに位置しています。
トフェン	この町はギュルベタールに位置しています。町の中をギュルベ川とムーシュ川、いくつかの小川が流れています。町内には60の地名と畑名があります。
ヴァルトBE	この町は北レンゲンベルクの高原に位置し、ギュルベタールの素晴らしい景色が楽しめます。
ヴァッテンヴィル	ヴァッテンヴィルはアーレタールの西にあり、ギュルベタールの最南部に位置しています。17世紀から19世紀に建てられた特徴的な家々が多く見られます。

ガントリッシュ自然公園の展望ポイント

ガントリッシュ自然公園では、美しい景色を楽しめるいくつかの展望ポイントを見つけることができます。ここでは、最も有名な展望ポイントをいくつかご紹介します。

展望ポイント	特長
グッゲルスホルン	特徴的なナゲルフルーの山で、19世紀初頭には階段が設けられました。人気の観光スポットです。
レウエンベルク	レウエンベルク（レンゲンベルクの一部）には、ルーディ・フォン・タヴェルを称えるために建てられた記念碑があります。ここからの眺めは素晴らしいです。ルーディ・フォン・タヴェルはここを「ベルン地方で最も美しい場所」と称賛しました。

ガントリッシュのパノラマウェイ

ガントリッシュのパノラマウェイは、いくつかの美しい展望スポットがあるハイキングコースです。途中でも、ベルンの前アルプスを見渡す素晴らしい景色を楽しめます。

ガントリッシュのパノラマウェイは22kmの長さで、徒歩で約6時間かかります。約1,000mの標高差を登るため、体力に自信のあるハイカー向けです。それでも、訪れる価値は十分にあり、息をのむような景色があなたを待っています。ストックホルン山脈やナップフの素晴らしい眺めの他に、シュヴァルツ湖の景観も楽しめます。ただし、個々の展望スポットに立ち寄ることもできます。道はグルニッゲルバードから始まり、シュヴァルツ湖（ツォルハウス）で終わります。

パノラマパネルには景観についての詳細な情報が記載されています。

展望パネルは以下の場所にあります：

• ゼリビュール
• シュプフェンフルー
• ゲッガーステグ
• グリルステッレ・ピフィフェ
• ピフィフェ・ツォルハウス

ガントリッシュ地方自然公園の文化スポット

文化史的に見れば、ここにはいくつかの宝物があります。公園内には、地域特有のスタイルで過去数世紀に建てられた城や農家が点在しています。

さらに、古い温泉文化を感じられるガーニゲル地域のいくつかの温泉もあります。シュヴァルツェンブルクの礼拝堂や、ルエギスベルクの修道院を含むヤコブの道の一部も自然公園にあります。また、ガントリッシュ自然公園には8つの博物館と3つの天文台があります。ガントリッシュ自然公園は空気が澄んでいるため、特に星空が美しいです。

スイスアクティビティーズのヒント: 毎年8月13日から24日までの期間、特に多くの流れ星が見られます。この時期、地球は彗星109P/スウィフト・タトルの塵の帯を通過します。1時間に10から180個の流れ星が見え、特に午前2時から4時の間に多く観測できます。

ガントリッシュ自然公園の探検方法

ガントリッシュ自然公園とシュバルツゼーを350km以上のマウンテンバイクトレイルで楽しんでください。400kmの自転車ルートと約300kmのグラベルバイクルートもあります。（グラベルとは砂利や小石のことです。）グラベルバイクは、走行時の変化する地面に最適です。

無数のキロメートルにわたるハイキングコースが、ガントリッシュ自然公園を巡っています。家族での気軽なハイキングから、厳しい山歩き、または巡礼旅行まで、さまざまがあります。

自然公園の伝説についてもっと知りたければ、 シュヴァルツェンブルグの傳説のハイキングに参加するのがオススメです。

馬車の旅に参加して、数時間を2頭の馬と共に過ごすこともできます。

幻想的なMTBツアー - ガントリッシュ自然公園

幻想的なツアーはMTBのバリエーションでも楽しめます。ガントリッシュ自然公園のサーゲン道は、マウンテンバイクでの二日間の小旅行にぴったりです。道中では、興味深い伝説や伝承に出会えます。途中、ランドガストホフや城で宿泊することができます。

ルートは以下の場所を通ります: ブルギステイン - バッテンヴィル - リューティ - リュッシェッグ - リッフェンマット - グギスベルク - シャルツェンブルク - ヒンターフルティゲン - リュエギスベルク - リギスベルク - ブルギステイン

道中では、幻想的な体験スポットや焚き火場を通り過ぎます。

伝説の体験スポット:

• バッテンヴィル (チュウねことネズミ)
• リュッシェッグ (物売り)
• リッフェンマット (糸の玉)
• ヒンターフルティゲン (燃える男)
• リュエギスベルク (首のない修道士)

伝説は現地で読むことも、QRコードを使ってスマートフォンで呼び出すこともできます。周回道路なので、ほぼどこからでもツアーに参加できます。

ツアーデータ:

• 64.5 kmの長さ
• 5時間20分
• 上昇1249 m
• 下降1263 m

ガントリッシュ自然公園でのクライミング

クライマーにとって、ガントリッシュ自然公園にはクライミングコースと高所アスレチックパークがあります。

ガントリッシュ高所アスレチックパーク

ガントリッシュ高所アスレチックパークは、香り高いレーニャの森にあります。ここでは、36mのシャーマンモミがあなたの限界を乗り越える手助けをしてくれます。そのおかげで、息をのむような景色を楽しむことができます。

ここには、3つの子供向けコース、3つの初心者向けコース、そして5つの挑戦的なコースがあり、高さは5mから36mまでです。これらは、高所アスレチックのプロフェッショナル向けにぴったりのスリルを提供します。

ガントリッシュクライミングコース

ガントリッシュのクライミングコースは、海抜2,176mのガントリッシュの頂上へ直接つながっています。このコースは比較的短いですが、要求されるものは厳しく、急勾配です。クライミング用の装備が必須で、現地でレンタルすることができます。

クライミングコースは毎年熟練のガイドによって点検され、必要な修繕が行われるため、使用料が発生します。1回の利用には15CHFがかかり、年間の会費は50CHFです。

ガントリッシュ自然公園の冬のアクティビティ

冬のハイキングコース、スノーシュー用トレイル、 クロスカントリースキーラン、ソリ滑りが来訪者を待っています。

• クロスカントリーリゾートガントリッシュでは、スケーティングとクラシッククロスカントリーのために45 kmのクロスカントリースキーコースがあります。
• ナイトソリ: カイザーヴェグバイン - シュヴァルツゼー
• スリル満点のソリ滑り: リッフェンマット、セリベア冬の公園、セリビュール - グルニゲル

ガントリッシュ・ロペット – ガントリッシュ自然公園のクロスカントリースポーツイベント

このクロスカントリーイベントは、毎年1月の終わりにクロスカントリースキーリゾートガントリッシュのコースで行われます。アマチュアも事前に申し込めば参加できます。

家族向けの観光スポット：ガントリッシュ自然公園

ガントリッシュ自然公園は、家族での遠足にぴったりな場所です。アルプ・ビレへのハイキングを除いて、すべての家族向けの道は簡単に歩けます。さらに、家族に最適な他の道もたくさんあります。

ガーゲルステグとファミリートレイル - ガントリッシュ自然公園

ガーゲルステグは、最大8メートルの高さで嵐に見舞われた森の上を横断する木の橋です。橋を渡ると、上から自然な森林の再生を見ることができます。同時に、ガントリッシュ山脈の美しい景色も楽しめます。

ガーゲルステグは、セリタールやスユフテルン（避難小屋）からスタートするファミリートレイルに繋がっています。家族向けの物語は「ワイルド・トゥルスト - ガーゲルの嵐のゲーム」と呼ばれています。合計で8つのステーションがあり、ルーンを集めることができます。集めたルーンは解決の言葉を形成し、それに対して報酬が得られます。ガーゲルステグは5月から11月まで開放されています。

ファミリートレイル - ハンスヨッゲリのスピューアウテ

ファミリートレイルはリッフェンマットで始まり、終わります。ここでは、ユニークな木の彫刻、エキサイティングなゲーム、クライミングタワー、そして小人の洞窟を備えた6つの魅力的な遊び場があります。各ステーションにはテーブルとベンチが完備されたグリルスポットがあります。

トレイルのデータ: 3.7 km, 4時間, 106 hm↑, 64 hm↓

ファミリー＆ナチュラルエクスペリエンスパス - グラスブルク - ガントリッシュ自然公園

シュバルツェンブルク近くのゼンゲングラーベンでは、地元の木や低木を探検できます。約50の植物に関する展示パネルと4つの大きな情報パネルが設置されています。ブリートリープラッツでは、休憩を取ってゼンゲンシュルフトで泳ぐこともできます。

トレイルのデータ: 2.7 km, 2時間, 73 hm↑, 73 hm↓

ルーゲギスベルクの修道院遺跡の謎解き

ルーゲギスベルクの修道院遺跡（11世紀）は、スイスで最も印象的なクルニャーセン修道士の遺跡の一つです。ここでは修道士たちが失くした石を探します。この宝探しには修道院のコウモリが助けてくれます。遺跡は通年開放されています。

ミューレドルフの養蜂教室

ベルプ山の南側を走る養蜂教室は、森林と田畑の道を通り約400mの長さです。12の情報板があり、そこで蜂の重要性や飼育方法について学ぶことができます。

ガントリッシュのフードトレイル

この自然公園での宝探しは、レグリズリーランドのレングゲンビュールから始まります。ルートは森林を通り、ギュルベ川沿いを進みます。途中で謎を解いたり、地域の特産品を楽しんだりします。

ガントリッシュのアルプ・ビレへのハイキング

グステレンから開始する中程度のハイキングは、定期的にハイキングをする家族に適しています。アルプ・ビレはそのヤギで知られています。シュプフェフルやアルプ・ビレを越えて水源地（駐車場）へ戻ります。

ルート情報: 11.6 km, 3時間40分, 標高差440 m↑↓

ガントリッシュ自然公園へのアクセス

ガントリッシュ自然公園は公共交通機関が充実しています。ベルンからは列車で簡単に自然公園に行けます。公園内では様々なバス路線が運行しています。冬には雪バスも運行しています。

自分の車で来られる場合、いくつかの有料駐車場があります。ベルンやトゥーン、またはフリブールから来ても大丈夫です。

出かけるためのさまざまなアクティビティや、食事、イベント、宿泊施設などの情報は、ガントリッシュ自然公園のウェブサイトで見つけることができます。