ओवरग्राउंड बेसल का एक दिन का प्रवेश

दिन का टिकट उपयोग करके मशीनों पर स्वतंत्र प्रशिक्षण करें। आप चाहें तो निम्नलिखित व्यायाम प्रकारों का अनुभव कर सकते हैं:

निन्जा वॉरियर्स: निन्जा वॉरियर्स में आपको एक चुनौतीपूर्ण बाधा पाठ्यक्रम को पार करना होता है। इस चुनौती में ताकत, सहनशक्ति, कौशल और मानसिक ताकत महत्वपूर्ण हैं, ताकि आप सफल हो सकें।

ट्रैम्पोलिन: ट्रैम्पोलिन पर कूदते हुए और एक्रोबेटिक मूव्स करते हैं। यह आपके संतुलन, कूदने की ताकत और लचीलापन का परीक्षण करता है।

चेस टैग: एक रोमांचकारी चित्त-घोषित खेल जिसमें दो टीमें एक बाधा पाठ्यक्रम में एक-दूसरे को पकड़ने की कोशिश करती हैं, जबकि वे तेज़ गति और रणनीतियों का उपयोग करते हैं।

पार्कौर: पार्कौर एक ऐसा खेल है जिसमें आप अपने शरीर का उपयोग करते हुए रचनात्मक और कुशलता से बाधाओं को पार करते हैं। आप कूदते, चढ़ते और दौड़ते हैं ताकि आप पॉइंट ए से पॉइंट बी तक जल्दी पहुँच सकें।

एरियल सिल्क: एरियल सिल्क एक लंबे कपड़े पर नृत्य का एक रूप है, जिसमें आप हवा में लटकते, चढ़ते और एक्रोबेटिक मूव्स करते हैं। हवा में करने वाली कसरत में ताकत, लचीलापन और शरीर का तनाव आवश्यक होता है।

ट्रिकिंग: ट्रिकिंग एक्रोबेटिक्स, मार्शल आर्ट्स और नृत्य का एक मिश्रण है, जिसमें आप कूद, घुमाव और किक का संयोजन करते हैं। इसका उद्देश्य हवा में सुंदर, प्रवाहपूर्ण मूव्स बनाना है।

• हर उम्र के लिए उपयुक्त