Elige el programa de fitness adecuado para el periodo que elijas. En Suiza se practica el fitness de muchas formas distintas. A algunas personas les encanta hacer ejercicio al aire libre, mientras que otras prefieren ir al gimnasio para fortalecer los músculos y trabajar su forma física. Con equipos de fuerza y resistencia, así como clases colectivas, hay una amplia gama de opciones. Puedes hacer ejercicio durante todo el día y muchos gimnasios también tienen un amplio horario de apertura los fines de semana.
